引き寄せや潜在意識に興味を持ってから、199式さんのアファメーションを参考にずっと頭の中で唱えています
通勤中にずっとyoutubeで聞いたり…
特に「ありがとう」「感謝をします」「私は運がいい」「私は幸せ」はずっとずっと脳内で繰り返しています不思議と幸せな気持ちになっていますし、実際に人間関係がうまくいきます
以下、引き寄せまとめから引っ張ってきた文章です。備忘録と自分を元気つけるために残します
極度を超えたアファや「仕事が楽しい！」とずっとそれしか考えないなど
ずっとやると脳みそが勘違いするのか「ほんとに楽しい！」ってなるんですね。
それが199式なのだと思います。
潜在意識をうまく使えるかどうかとかじゃなくて現実目線で見ても
「ずっと同じ事を言ってたり脳内ループで考え続けると洗脳される」こんな感じです。
まずは3ヶ月、徹底してみませんか。3ヶ月は目安です。
いつまでやるんだろう？と不安にならずに3ヶ月やれば効果があるに決まってるという
洗脳すらして本気で取り組んで見てくださいね。
本気で取り組んでみる。時間があったらやってみる
私もまずは徹底的に意識改革していきます