管理栄養士のYumikoです。
起立性調節障害、ダイエット指導、様々なお悩みの相談を受け付けています。
先日、栄養カウンセリングを受けてくださった方からご感想をいただきました。
① カウンセリングを受けてみようと思ったきっかけは何ですか？
栄養のことを聞いて、自分の生活を改めるきっかけがほしかった。
② カウンセリングを受けてみてのご感想をお願いします。
昔勉強していたことも今ではすっかり忘れていたので、
忘れていたことも思い出し、再度栄養の大切さを思い出せれた。
③ カウンセリングを受けて、実践してみようと思いましたか？
はい。朝食を食べるようにする。たんぱく質を多くとるようにしようと思いました。
④ 今回のカウンセリングの改善点はありましたか？
朝食を食べるようにしました。
⑤ 私の印象はいかがでしたか？
話しやすいし、質問も聞きやすかったです。
⑥ このご感想を匿名でブログに掲載しても良いですか？
はい。
ご感想をありがとうございました。
もとアスリートということで、体調不良など一切なく、
健康管理についてはすでに実践済みでした。
ただ、痩せづらい身体になっていることのメカニズムについてお伝えしたので、
今後、実践してどれだけの効果が出るのかがとても楽しみですね。
またのご報告を楽しみにしております。
必要とされる方に届きますように。