あなたは人に頼みごとを
気兼ねなくできますか？
かつて私はとても苦手でした。
こんにちは！
今日も訪問いただき、
ありがとうございます。
冒頭にも書きましたが、
かつて私は
人に頼みごとをするのが
とても苦手でした。
頼み事の内容、大きさにも
よりますが、
何か頼み事をして
相手の手を煩わせたり、
時間や労力を使うことが
とても申し訳ない気がして、
私はなかなかできませんでした。
その頃の私の心の中には、
「誰かに頼み事をする＝迷惑をかける」
「迷惑をかける＝よくないこと」
という公式があったのですね。
このように
私たちそれぞれの心の中には、
様々な「公式」があり、
その公式によって
「マイルール」が作られ、
その「マイルール」が
行動に影響を与えて
その結果として
今の目の前の現実が
起きているです。
心の中の公式
↓
マイルール
↓
行動
↓
環境・状況
という関係ですね。
この「マイルール」は
思考という言い方も
します。
なので、
この公式が変わると
行動が変わり、
目の前の現実も
変わっていくんです！
例えば先ほどの頼み事が
できない私の例でいうと、
もしも
「頼みごとをする＝その人を信頼している」
という公式だったら、
人に気兼ねなくお願いをすることができ
その結果
自分一人ではできないことでも
実現したり、
色々情報を集めて
視点が広がったり
というように
全く違う現実や環境が
作られていきます。
自分の中にどんな公式があるか
ということに気づくき、
目指すゴールを叶えるために
書き換えることができたら、
自然に無理なく行動が変わり、
現実がどんどん変化していきます。
次回は心の中の公式に
気づく方法をお伝えしますね。
あなたの心の公式を見つけたり
書き換えるお手伝いもしています。
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