今日も訪問いただき、
ありがとうございます。
この時期になると、
あちこちで耳にすると思いますが、
もう今年も終わりですね。
個人的には、
大きな変化の年でしたが、
あなたはいかがでしたか？
そして、
来年はどんな年にしたいですか？
そこで、
ここは是非、
思いっきり妄想してみましょう。
「来年の年末はどうなっている？」
ちょうど来年の今日、
周りに何が見えますか？
何が聞こえますか。
誰がそばにいますか？
どんな毎日を過ごしていますか？
何ができるようになりましたか？
どんなことを大切にしていますか？
具体的に具体的にイメージしましょう。
そして今、
あなたはどんな気持ち
ですか？
ここで
感情を十分に体全体で
味わってみて
ください。
ここがポイントです。
年末の大掃除のあと、
ゆったりと湯舟につかりながら、
是非試してみてくださいね。
人生が好転するコツは聴き方だった！
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