自分にやさしく
体も心もここちよく生きる
ヨガ講師 Yumikoです
双子含む4人の子どもの子育て中。
転勤族の妻でもあり、現在オーストラリア在住。
ゆるめる。整える。育む。
体も心もこの3本柱で
日々頑張る子育てママを応援しています。
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ちょっと投稿があいてしまいましたが、
家族旅行に出かけていました。
「オーストラリアと言えば。」
の中にきっと入ってくると思います。
ウルル。
エアーズロックとも言われますね。
いつもは写真で見ていた景色。
それを実際に自分の目で見ることができて、
ありきたりの表現になってしまうけれど、
本当に感動しました。
あたりにはウルルのみ。
地平線が広く広がる中、ウルルの壮大な姿があります。
日の出、日の入、どちらもとても綺麗で、
太陽の光の当たり方で、ウルルの表情が変わります。
日の入はキャメルに乗って♪
ただただ美しく、
地球は奇跡の星だなと感じました。
この奇跡を後世にも残していきたい。
次男が写真を撮りながら
ちょっといいこと言いました。
「やっぱり人間の目には敵わないね。」
最高の景色なので、写真にたくさん収めたけれど、
肉眼で見るのが一番だと感じたよう。
本当に！
直に自分の体で感じるってすごいです。
ウルルのまわりは歩いて、
または自転車に乗ってまわることができました。
遠くから見た印象。
近くで見る印象。
また、違った角度からの印象。
それぞれに味があります。
普段の生活でもそうだけど、
ひとつの見方だけでなく、
遠く引いて見たり、近くで細部を感じてみたり
また色んな角度から物事をみることで
そのモノがより見えるようになりますね。
オーストラリアに来るまでは、
私は自然にはあまり興味はなく、
歴史的なものを感じたり、街を歩くことの方が好きでした。
それが変わったのがオーストラリア。
都会暮らしが長く、
スピードがあること、忙しいのが当たり前になっていた。
雄大な自然を感じると、
「もうすこしゆったりと行こうよ。」
「体でもっと感じてみようよ。」
「大切なことって何だろう？」
「子どもたちに望むものは？」
そんなことを教えてもらったり
考えるきっかけを与えてもらえる。
でもね、やっぱり都会も好きなのです。
人によって、
何が好きで、何に心地よさを感じるって違うから、
どれが正解かは人によって違う。
自分の中のよいバランスを探しながら
暮らしていきたい。
そして、どこにいても、
この素晴らしい地球のためにできること。
ひとりひとりが大切にしていこう。