香川県・高松市三谷町
無添加化粧品の
フェイシャル&ボディエステサロン
ジュビラン高松三谷店
北山ゆみこです
手術した部分の
腫れもだいぶ落ち着いてきて
少しの間、立って料理をしてても
むくんだり痛みが出たりというのも
落ち着いてきました
しかし、
まだ左足に重心を置いてるので
座りながらという感じです。。
冷蔵庫の物をとったりごみを捨てたり
というちょっとした動作も慎重にしなくては
いけなくて、
ぱぱっと動けないもどかしさ。。
ご飯の支度と洗い物で
精一杯という感じです。
今日のお昼は頑張ってお好み焼き
作りました！
上手くやけた～！
大きすぎてお腹まんぷくなりました笑
この前リハビリいった時に、
先生から歩いたりしてないと
骨が弱くなってくるという話を
聞いて、
これはいけない！！
と思い、
頑張って一人で外に出てみました
コロンも一緒に連れて🐶
少しずつ歩くことにも
慣れていかなければと思いました
毎日家の中ばかりなので、
外に出て
外の空気を吸うと
とても気持ちよかったです
筋肉もかなり落ちてしまってるので
少しずつ外に出て
歩くリハビリしていきたいと
思います