北山裕美子の『岡山で社長はじめました』

テーマ:
子どもたちも一緒に
お手伝い件楽しみに参加した
第一回建築フェス🌷


女性部会担当の
ジュース売り子体験させてもらいました✨


女性部会はお茶席も担当💓


桜餅とお抹茶をいただきました❣️


展示をみたり


出店ブースを回ったり


木工工作のワークショップも😊


ランチは肉まん二つ組爆笑
ハンバーガー🍔は
気に入って二個買いました💦





テーマ:
生活改善の為に
手帳を変えてみたり
手帳の使い方や
スケジュールアプリを使ってみますよね?

はたして達成してるのか?

というところまで成長しました✨


以前から
ブログやフェイスブックなどで
記録してましたが

スマホやスマートウォッチを
もっと活用した自動ログや
半自動ログを始めてみました🤗

運動や瞑想や睡眠
体調や感情やお金😄

とりあえず三ケ月~
取り組んでみよう✌️
何か変わるかな~🤗

因みに
リマインダーやスケジュールは
共有ものが助かっています💕


テーマ:
幼稚園の入園準備は
子どもの物を
買ったり作ったり…

当たり前ですが
大変であり楽しみでもあり😅

前回の幼稚園の頃は
毎日の送迎と
子どもグッズの準備に追われる日々でした💦

その時に大切だと思ったのは
自分がいかにサッサと動けるかということ✨

幼稚園のお世話をしながら
仕事もあるので
自分の支度もしっかりして
タイムマネジメント❣️


まずは電動自転車🚲
がっちり安定でお洒落な新車購入✨
時間によっては自転車で仕事ってことも😅


雨天兼用のローヒール🥿
日常はハイヒールと
ランシューズしか持ってないので
8年ぶりに購入🤗


園児対応の携帯スリッパと
ティッシュポーチの中身💓
パールの名札ケースはもう9年目🌷


携帯電話は音を切って
バックの中に入れっぱなし💦
子どものお世話中は放ったらかし💦

連絡無精は仕事に差し支えそうなのと
ランや睡眠や生活改善に
役立ちそうなので新しい時計を購入⌚️

子どもの準備も頑張り中です🤗



テーマ:
毎朝の習慣をひとつづつ増やしてます🤗
普通のことにちょっとプラスする。
でも毎日続ける、
続ける事ができるもの。

まずはアユールベーダ朝活💕
1.日の出前に起きる (まだ)
2.うがい、舌磨き、鼻洗い
3.歯磨き
4.顔洗い
5.髪の毛を整える
6.白湯を飲む
7.太陽礼拝

8.オイルマッサージ(まだ)

暖かくなってきたので、
朝は庭の草むしりやみずやりも再開したい🌷

ガーデニングを始めて3年✨
私の心の癒しと成長のもとです😄
春のお花がそろそろ開花🌸




掃除はしないってわけではないけど
適当にしていたので
一度学びたいと思ってたら
ちょうどよいセミナー情報をくれたので
行ってきました💓

キレイ活動と言うらしく
お掃除大好きな皆さんは
もう常連の方々ばかりのようでした~💦

色々と教えていただきましたが

1.はたきを使う
2.上から下
3.奥から手前
4.ピカピカなところはピカピカに
5.ものが散らかっても気にしない、そこもはたく
6.同じ箇所を一箇所でいいので毎日完璧にする
7.写真とる
8.他の家族が散らかしても気にしない、生きててくれてありがとう!と思う
9.自分の為に自分が掃除すればよい
10.使いやすい道具を使いやすい場所に置く

から取り入れよう~と
まずはハタキかけを家全体でやってみたら
空気と見た目のキラメキが蘇りました💓

毎日する場所としては
まずはやはり狭いところがやりやすいので
トイレかな~✨




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