8月27日VAMOS | 米本由美"心も体も健康に!!"

米本由美"心も体も健康に!!"

フィットネスインストラクターのyumiがZUMBAやエアロビクス、ラテン、サークルZUMBAなどなどのレッスンの話やその他フィットネスの話、趣味である料理のレシピそして日々の出来事をきまぐれに綴ります。

ほとんど毎週やっている火曜日サークルVAMOS ですが今月は2回だけ。

昨日は8月2回目のサークルでした😃


火曜日は午前中に天気があやしかったり不安な天気だったりのことが多くて昨日も台風接近と言われていましたが台風の進路や速度が変わったので問題無く終了。


久しぶりの割に参加者は少なめでしたがZUMBA もBMCも楽しくキツく💪

気持ち良く汗を流しました👕💦


集合写真は開始前なので皆の顔は涼しげだし崩れていない(笑)



















皆さんお疲れ様でした😃


次回の火曜日大泉サークルは来週9月3日です!!


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