おはようございます

ゆみちゃんだよ指差し


がぉーーー🦕


20歳くらいからの筋金入りの花粉症、

黄砂のせいか最近、特にズルズルカユカユ予防

眠りが浅くて、よく起き⋯

え?

歳のせい⁉️

夜中のトイレも歳のせい⁉️


まぁ、いい。


ふくい桜マラソン、楽しかったぁ✨

酷道ランナーさんもお見かけしてハイタッチ出来たし、大迫選手も輝いてるの見られた飛び出すハート

一方的にですけど、ブロガーさんも沢山お見かけしましたぁよだれ←顔おかしい。

コスプレやTシャツで

「ん?あれは⋯」

ってなって、声をかけられたのは⋯


じゅっこさん(らんにゃーTシャツみてうっかりナンパ泣き笑い)

まゆちさん(スーパーウーマン、あのヴィック、声掛けちゃうよねぇよだれ)


ゼッケン、家からつけて行ったらしわくちゃ‥


声かけたん2人かいっ爆笑


とっても楽しいマラソンでした。




え、終わるの?


いや、終わらん。


えーっと⋯


ふくい桜マラソンは私にとって多分8回目のフルで、1番、スムーズに走れた大会です。

いや、スムーズって言っても大事なエイド飛ばしたけどな悲しい

甘味系、スルー…(わからんだぁ💦)

蕎麦食べる為に頑張ったのになかったし…(茹で待ちで諦めた。)


あれだね、大会慣れしたのも大きいし、私なり(ポンコツ)の走り方がわかってきたのも大きいかなぁ。←偉そうで震える不安


ベテランランナーさんからの助言で、走る時に心拍を気にするようにしてるんだけど。

長めに走る時は心拍150超えないように心掛ける。

ホントは苦しいかどうかくらいだけど爆笑

去年の富山マラソンからペースよりも心拍重視。

このくらいの感じならイケル‼️っていうのはなんとなく野生の感で。


今回も時計は見ずに(惑わされるから)、後半見つけた第1ウェーブのサブ4.5のペーサーさんとデッドヒート‼️←主にゆみちゃん視点。相手にされてない予感泣き笑い

「この人より速く走ればさぶよんはん確実‼️」

そんな欲が出て、心拍忘れた爆笑




口ほどにもない
デットヒート(ゆみちゃん視点)で心拍上がってたわ

まだまだ修行が足りん不安


でもね、ペースをあまり気にしなくなったせいか、淡々と、ほぼイーブンで走れたよ。

ほぼだからね、ほぼ。

いつになくイーブン。

大体キロ6。

しんどくないことはなくなくないけど。←どっち?


気負わない。

惑わされない。

体と相談しながら。


そんな感じでやってます。←なにを?


えーっとね、あとはね‥

北陸らしく、駅前の都会から田舎の風景(失礼)、一級河川まで網羅すらコースで、あんまり飽きなかったかも。

ん?、どこでもそんなもん?


それと、市役所のところに銅像とかいっぱいあって迷った。


うんとね、トイレのとこのボランティアさんが親切。


距離表示とか、エイドの案内とかもっと見やすいように背が高いものがあればいいなぁ。

私みたいな平均ランナーは集団でいるので表示が見えにくいことがあるんだよね。

そんな時、距離表示とか、エイド案内の看板の背が高いと見やすいのになぁと思ったよ。


あとね、本当に誰も彼も親切で、気持ちのいい、あったかい大会だったよ‼️

来年もまた走りたい‼️


北陸大好き❤




あと一回くらい福井編のっけたいなぁ。


頑張ろう北陸指差し





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