先日の松茸のホイル焼きお孫ちゃん達嫌い～って
そりゃそうですよね
大人のお味
なので松茸ご飯を2日連続でした
松茸ご飯は好きみたいです
なのでホントは土瓶蒸しもしたかったのですが
好きなスープの変な組み合わせでした
水曜は大山へ
やっぱり天気がいいとテンション上がります
同じコースで代り映えしませんが
男坂もここからが本番
今までの１．５倍のCTです
富士見台から今日は富士山が見えました
ヤマップ起動させて上った回数７回で初めて見れました
（富士見台なのに嘘ばかりって思っていたんだけど）
たまには山頂標識も
）
おにぎりタイムは秘密場所で
下山は見晴台から男坂です
お次は少し遠くにサラシナショウマ発見
途中鹿さんのお食事タイム
ここで出会うのは２回目
近くに寄ってもお食事に夢中です
鬱蒼とした場所にこの白が映えてとっても綺麗
これ以上近づけないのが残念
見晴らし台で少し休憩
お天気もいいし最高
ずっと見ていられる
マクロ撮影
今日は体調も筋肉の調子もOK
前回の息切れ体調不良の原因は鉄分不足だったようです
昔献血出来ないくらいの貧血でした
お医者様からの処方で暫く続け改善したと思っていたのです
激しい運動にはタンパク質
プラス鉄分だそうです
（身体に酸素を運ぶのは鉄ですからね）
タンパク質ばかり気をつけていましたから
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