タイトルに越境ってどうよ
ですよね
判断力の低下って事で
私じゃないよ～
（掲載承諾済みです）
私の愛読ブログのヨガイントラさんです
山デビューされました
笑いありの面白おかしく
読んでいてほっこり
大好きなブログ
今度仲間で行く時は山頂ヨガしてみようっ
その時のブログで掲載しようかと
思ってましたがまだ先になりそうだしネタ無し(笑)
最近山登りYouTubeばかり観ています
疲れない歩き方や
急坂の下り方等
股関節や足首の柔軟性
身体のバランスや使い方
山登りとヨガ意外にも共通点があったり
意外ではないかな
ヨガをやっていて良かったな～と思う瞬間です
しかしあんなに脚開くか～
豚テキのデミソース
息子達分
ブロッコリーと卵のサラダ
キノコのマリネ
副菜レシピに困りもん何かいいレシピヘルプです
