感染者接触確認アプリはまだ入れてません
もう少し保留かな
隣に住んでる息子家族
家の建て替えで暫くこちらで一緒に住むことになりました
なので毎日ドンドン荷物運んできてます
大きい物はトランクルーム借りてますが
折角自粛期間整理しお片付けしたお部屋
ごった返しの荷物だらけ
今のオンライン部屋は息子達の寝室になります
平日は仕事や学校で問題なさそうですが
土日はどうなるかな～
ま、暫くの間ですが
忙しくなりそう
今日の朝ヨガいけじゅん先生
昨日お休みだったので軽くストレッチから
今日のサイドプランク
脚上げ止まりでしたが
勝手にこれやっちゃいました
こんなに開かないけど
から
後ろ足引き寄せの
何とかバインドしたまま立ち上がりました毎回バカーサナして頂き
ジャンプバック練習の私としてはとっても有難いです
成果は直ぐという訳にはいきませんがそのうち
出来る日が来るであろうと信じましょう
今日もヨガ出来た幸せありがとうございます
今日の副菜
野菜のマリネ
山芋のバター醤油焼き
山芋輪切りにし、小麦粉まぶしフライパンにバター敷いて醤油大2、味醂大1のタレで焼くだけです
甘辛さが美味しい
