昨日火曜は
お天気良く少し暑そうだけど
風もありこのくらいなら大丈夫かなと
ウオーキングです
 
 
 
近くから早足で
 
 
チャペルのある森の中のレストラン
フレンチ美味しいんですがクローズでした
 
 
 
テニスコート
 
 
 
 
 
いつもは車で来る住宅街の中の遊水池公園
誰も居ない
 
 
 
 
 
紫陽花もまだまだ綺麗でした
 
 
 

買い出しウオーキングより少し遠くまで
まだ余裕です
 
 
 
ほんとは山登りしたくて
近くにも小さな山登りコースあるんですが
一人で山に入る勇気なし
 
 
高山植物咲き乱れてるハイキングとかしたいなニコニコ
 
 
 
まだまだ2万歩ぐらい行けそう
次回はもう少し遠くまで
 
 
今度はウオーキングにもハマってしまいそうです
 
 
 
 
最近は毎日アイス
撮り忘れなかったのだけ
 

 

 
 

ショルダー
アーム
ランジスクワット
スクワット
ベンチは最近届いたこれ使って
 
 
 
 
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さ、今日もウォーキングですウインク