今日もいいお天気
冬物洗濯も昨日済ませ
自粛に入った時にあちこち片付けまくってたので
もう片付けるような所いくら探してもありません(笑)
なので毎日オンラインで楽しんでました
今日は朝から買い出し
スーパーの前ではマスク５０枚３０００円
販売していましたが
高いので買いません
今の相場2000円くらいでしょ
まだ在庫あるし
そして午後は部屋に閉じこもり
ラインやメール完全OFF
お勉強にやる気スイッチ
1時間集中し
今度は憧れのAYAさんトレーニング
今度は英会話聴きながら
ゆっくり２０回
とレッグレイズ、ベンチプレス、ショルダー諸々
宅トレも久しぶりに～～
明日筋肉痛なって欲しい
オンライン英会話も２度程受けて辞めてしまい
ある程度日本語の出来る先生のをオンラインで探していて
中々見つからず
（本気で探してないというのが本音
）
なので久しぶりにお勉強出来た感じです
こういう機会にお勉強時間も出来るだけ作って
いけたらな～と思います
ステップやエアロ少し減るかもね
（ほんのちょっぴり）
ヨガは朝ヨガのお陰で体調もグー
精神の安定にも繋がるので
これは絶対欠かせません
作り置き冷凍していた自分流プルコギ
簡単にワンプレートにしました
コストコのプルコギ食べた〜い
