昨日のアクセス数いつもの3倍びっくりびっくりびっくり

リブログ メメのブログですね😃

手つくり台思わぬ反響でした

 

 

 

 

今朝もいけじゅん朝ヨガからです

もう日課になっていて朝ヨガ気持ち良く

バランスも大変ですがこれが又筋肉に刺激たまらないです

 

 

 

 

大好きなヨガの出来る日々音譜音譜音譜

毎日提供して下さるいけじゅんに感謝しかないです

 

 

 

そして昨日の夜は人数枠に無事入れた 

ちゅうやんオンラインステップ

 

 

久々のちゅうやん

相変わらず気さくニコニコ

あの方やこの方が画面にニコニコ

即ラインでやり取り

顔出しして~~~~~って言われるも(笑)

OFFてへぺろ 

だって部屋着だから爆笑

 

 

 

 

 

取り敢えず今日はこれで

 

ヨガマットにクッションのキッチンマットあせるあせる

音立てずそーっとには安心ウインク

 

 

 

 

 

2ブロック、レベルは宅ステには丁度良いレベルで

先生もずっと動き続けてくれるのでより一層酷くなった脳には助かります

 

 

 

土日も楽しみなレッスン・・・・音譜音譜音譜

 

 

提供して下さる先生方に感謝です

ありがとうございます

 

 

 

ちなみに私Zoomダウンロードしていません

(ブラウザからです)

 

 

 

 

 

 

アッキー先生のブログから知り

大量にあったクルミでお孫ちゃんと作ってみました






マシュマロクッキー誰でも作れ超簡単です

 

 

 

 

 

連日の筍消費

毎日のたけのこご飯やら若竹煮

以外に天ぷらや豚肉との煮物も美味しかったです

特に天ぷら好評でした