火曜はいつものMM

 

 

先週17周年イベントの為コリオ中々思い出せません

 

新規は1ブロリバースからの忙しい動き

 

これだけでも忙しく間に合わないのにオプションなんてとっても不可能

 

2ブロもタップからバックタップはターンはどっちはてなマーク

ってなるのは私だけかなはてなマーク滝汗

 

 

前々回した筈がすっかり忘れてます

 

3は流石に何となく思い出す

 

 

全3ブロフルオプションしてる方はホンの数名だと思われる

 

 

 

ブロック外してる先生多い中アッキー先生は皆さんが少しでも見やすいようにとこの強度難度あるステップでもブロック付き

 

脚力半端ないです(やっぱあの腓腹筋か~)

 

 

最近胃腸も調子よくステップもいい感じに戻り良かったニコニコ

 

 

 

水曜は

 

夏休みのお孫ちゃんとこちらに

 

 

お孫ちゃんもお風呂大好きなのでラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

近くの夢未市(農協)でお野菜購入

大好きな水茄子 やっす~
近くのスーパーでは1個398円びっくりでした
 
 

 

 

これもこの時期毎回買うトロ茄子
柔らかくて美味しいんです
(オリーブオイルでステーキ風にしようかな)

 

 

 

 

 

 

イオン

 

お米よりパンラブラブパンがなくては生きていけないてへぺろ

地元でも美味しいパンあります

セントルや俺のベーカリーに負けないぐらいふわふわモチモチパン

焼き立て美味しかったラブラブラブラブラブラブ

 

 

 

お孫ちゃん月火水とこちらで過ごしていたので今日は学童とファミリー、私はいつものジム活ですチョキ

 

 

夏休みどこに連れて行こうか悩み中ウインク

プールも連れて行かなきゃ(これが一番苦手笑い泣き