届いてほったらかしにしていたこれ
2017年度と2018年度分でとっくに期限が過ぎているダメ元で問い合わせたらOKでした
で、直ぐ届きました
欲しかったハズキルーペと電気のスロークッカー
こういうほったらかし結構あってだいぶ損してますね
日曜はG原宿アネックス長谷川IRのアシュタンガハーフプライマリー
眼が悪くていつもどんな人が参加されてるか近場の人しか顔覚えてません



お隣の元ステッパー仲間曰くいつものメンバーさん少なかったよう
多くもなく少なくもなくの人数
前のクラスの体幹トレーニング先週の方がすっごくきつくて体力持ち今週は全然易しめなのにアシュタンガ体力持たなかった

その時の体調によるんですね
バテバテで後半のジャンプバック、ジャンプクロスがジャンプになってないし



ヘタレてヘロヘロしていて先生見てて何も言われないけど申し訳ないなって

でも唯一収穫あったのが



何年かかるだろうと思ってたポーズ(Pさんみたいになが~い
名前覚えられません
)



先生のアジャストで手が届いたのです



だって届く感じ全くしなかったから

自分ですると30CMは離れてるんですよ



コツも分かって先生様様だ~~~~

嬉しい





今日は1個収穫あり
でも体力は後退


収穫ありで頑張りたい気持ちと体力がちょっと心配になってきたこの頃
このままパワーヨガ続けられるのかしら
お医者様変えてみようかな