木曜はC長津田 ゲランさん
お初イントラさん
今日左大臣お休みで一番前無理なので最近左端にポジでした
するといつのまにか左大臣ポジに
先生の綺麗なおみ足 ちか〜
先週苦戦だったマン越えまた越え跨いで下ろしてクロスランジ後でゆっくりしてみると出来るんだけど、、
通しでは躓く
来週もう一度したいな〜
って2週続いてるので無理ですね
緊張しながらだけど和やかな雰囲気で楽しかった
金曜はヨガ遠征でゴールド原宿Annex
お初イントラさん
ヨガ2に参加
ダウンドックのアジャストで初めて丁寧に教わり新たな気づきもあったけど
それ以外は う〜〜〜〜ん
ハタヨガ系それはそれでいいけどアシュタンガ系したい
交通費かけて参加する程では無かったかな
次回のヨガ遠征は教えて頂いた東中野来週辺りに行けるといいな？？
帰りの電車の中でのアップ
