先週の木曜,
帰りにいきなりステーキ250gをミディアムで注文
何口か頂いたら中まで全部火が通って
いてウェルダン


ま、いっか~
なんてそのまま半分近く食した頃店員さんがお水を注ぎに来られてそれとなしにお肉を見せました
店員さん平謝りで新しく焼き直してくれたのはいいけど
入るのかな~

ってそんな心配よそに400近くペロリと食べちゃいました



それがいけなかったのか・・・・・
翌日から胃腸の調子崩し

お医者様の常備してるお薬にお世話になってる次第です

胃腸が弱いので食べすぎには注意なんですが
大食いなんて言われてますがその時はすんなり入っていくんですよ

しょっちゅうこんなのを繰り返し学んでないおバカです

薬で少しは落ち着きまして木曜今日は
セントラル長津田
ゲランさんステップに参加です
1ブロは先週の動きですね
なんかキレがない
出だししっかり覚えて背面に備えよう
自己暗示
そして背面になった途端
今覚えたばかり頭に入れたばかりのコリを
見事に真っ白

(またですか)
最近こう言うパターン多い
調子いいって事を書きたい
2ブロは新規で楽しいコリ
モタモタでしたが
ここは先生の明るいリードに引っ張られ
雰囲気が最高の店舗
皆さんもいい方ばかりで近いとは言えないけど
車で楽ちん
最初はふらっと時々お邪魔しようなんて思ってました
なんやかんやと2.3年通ってますね
ありがとうございます















昨日の夕飯
ぶり大根(大量)
無限もやし
アボカドとお弁当用に買ってたマッシュルームのバター炒め
旦那様のお決まりの名古屋土産
(このみそまんが好き
)
