火曜はパワーヨガ
秋山さんエアロとステップでした
帰りにルンルンちゃんから教えて貰った
食パン専門店の一本堂
（フランチャイズ）
MMの近くにありました
4種類あってプレーンとゆたか購入
ゆたかの方がアジがあってもちもち感
ありで美味しかった（次回はレーズンとチーズ）
祝日水曜は原宿シバエリさんウェブ予約
遅れ満で諦めました
（今日は行ける～と思ったのに残念）
なので大森お初先生と思いましたが
この寒さと雨でめげちゃい
地元店舗で人気トレーナーさんの
シェイプボディに参加です
そして木曜はいつものゲランさんステップ
2週続けてシェアさんとご一緒
なので来週ワンコインにしよう
今日もセンターお休みの方が居て
こちらにとお招き頂き花道有り難い
ニブロこれ置いといての差し込み
しっかり頭に入れときました
バックタップニーチャチャ跨ぎのボックス
跨いでタップからのボールチェンジ
からの展開ちょっと焦りましたが
何とか対処出来良かった
月曜に筍届きました
も少し後だったら良かったのに
