なんちゃってOO
 
気になってたこのシューズ
 
買った人の履き心地を聞いてからと
即買いは避けて・・・
 
何か月か経っても壊れなさそうなのでてへぺろ
買ってみました
 
デザイン色々あり過ぎて迷ったけど
結局これ
 
 
ちょっとブリッコ過ぎるねあせる
(ちょっとどころではないけど)
 
ま、いいっか
 
 
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そして履き心地を試しに
 
 
C  NTD ゲランさんステップとエアロに参加です

 

 

 

 

ステップは2.5ブロック

 

途中ボックスで裏入りになったり

 

123で作ったのを213?231?だった??

(もう忘れてるしあせるえへっ♡

 

 

カッティングからブーメランとか

 

 

色々工夫されて音譜

 

脳トレ脳トレ音譜音譜音譜音譜音譜

 

 

 
エアロは2週お休みしてたので
 
今日は全部初見あせる
 
 
 
毎週出てても難しいのに
おさぼりしてるから・・・・あせる笑い泣き
 
 
 
 
1ブロメ原型はしっかり覚えたのに
直ぐの展開でチーン ち~んショボーン
 
 
通しは
 
 
あっち向きこっち向き
面変わりでウロウロ
 
キャリオカだけは出来ましたがぶっ
 
来週からさぼりませ~ん笑
 
 
エアロ頑張ります~ウインク
 
 
アッ 履き心地忘れるとこでしたあせるあせる
 
最初に歩いた時
 
裏の部分の設置個所、地面に着く時の感触が
少し気になりましたがそのうち気にならなく
なり今までのエアマと変わらなく履けました
サイズもエアマと同じくらいですチョキ
 
 
 
黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花
 
先日TVの県民ショーで
 
ケンミンのビーフンが美味しそうだったので
食べたくなり作ってみました
 
(ケンミンビーフン使ったのは初めて)
でいつもは乾燥ビーフン購入して自分で味付け
してました
 
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お野菜いっぱい入れた為か薄味だったので

これとダウンオイスターソース、コショウをプラスして

自分流のお味にグッ


最近香味ペースト良く使います
 
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あとはちゃちゃっとマグロの炙り
(たたき風にポン酢で)
 
紫玉ねぎ
 
今日はちゃちゃっと料理ですナイフとフォーク
 
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