土曜はメガロス立川
朝はいつも通りの時間にチェックイン
イベント申し込み定員３５人中３０番
（８時申し込みで早い人は７時半に
到着らしい
）
）その後直ぐに満
先週は寝不足で最後はリタイアしましたが
今日は大丈夫でしょうか？
アッキー ステップ、エアロ
何とか疲れ感なし
これから体力保持出来るかの
休憩タイム
皆でおにぎりむしゃむしゃ
〇〇ちゃんの爆弾おにぎり
そりゃ６本するんだからこれだけ食べなきゃ
体力維持出来ないわ
そしてお風呂で疲れを取り
先週から初参加の アクア３０
いつものRPBコントロール４５
先週寝不足体力持たずにここで引上げ
ましたが今日もちょっぴりお疲れモード
お次の列に並ぼうか迷った
結局皆のノリに乗せられボディメイク５０
まで５本やりきった～ 
ま、ハードなステップ、エアロ有酸素
２本乗り切れば
お風呂休憩とおにぎりタイム、
それに皆さんのノリもあるから何とか
やり切れたんでしょう
終えてから誘惑いっぱいの立川
伊勢丹で北海道物産展
カニ飯を購入
先日TVで有名になった
ブルマンのパン屋さん出店で
カレーパン購入
