火曜ホームレッスンMM
パワーヨガ 最後のいくつかのポーズは先生の独擅場
アッキーエアロ は立川と似てるんだけど繋ぎが
違うらしい
ツイスト２回の入ったブロック何回目かで
ようやく分かったという情けなさ
アッキーステップ
最近入るタップ跨いでマンランジのオプション
立川は逆抜けでマンランジも逆、なので
こんがらがってたけど
こちらではスムーズ
やっぱりこの方が慣れてやり易い
唯一週１回のホームレッスンですが
他に出たいレッスンがないという訳ではないのに
むしろ出たいイントラさん揃い過ぎなんです
姫野さんは火曜３本ハードなレッスン後の夜枠
土曜のヒロッキーは被ってて残念
日曜綾部さんはむずくてメゲちゃった
なので他の店舗に比べれば魅力的な豪華イントラさん
勢ぞろいなんですがなかなか上手く行かないですね
そんな中メガは今の所立川含めて週２回だけですが
メガロスゴールド会員に
種別変更しました
(今まではM田会員でした）
(今まではM田会員でした）近場でたまに出れるレッスン探さねばです。
ひき肉と春雨のカレー炒め（隠し味にめんつゆ）
豚バラで巻きフライパンで焼いて塩コショウ
ポン酢と麵つゆで味付け
