日曜
 
昨日の筋肉痛がやはり二の腕にきました筋肉
 
 
土曜5本したので流石に今日は行き先決めず
のんびりお風呂でも行こうかな?
 
なんて考えてたら
 
お嫁さんからのお誘いで
 
美女と野獣観てきました音譜
 
 
泣けちゃいました~えーん
 
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黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花
 
最近の主菜
 
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鶏肉を塩麴で1時間漬けた物を片栗まぶしフライパンで焼き
ブロッコリーも加え
タルタルソースで和えただけ
 
 
 
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海老のチリソース
(フライにするつもりで丸くならないよう切れ目を入れて
しまってから急きょ変更でこんな形になっちゃいましたあせる
春キャベツと一緒に
 
 
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ネギとろ、いくら、釜揚げしらすの3色丼