自分の中で県民週間利用条件があって
夜ではなく午後なるべく遅め、お風呂付、ヨガ＆ステップかエアロ、５００円か無料
（１０００円以上出してまでわざわざ行かなくてもホームとGで十分楽めるしね）
特に普段行けないコナミ、ティップを重点的に調べ
今日はコナミスポーツ三ツ境（お初店舗）に行ってきました
で４５分で意外と近いし駐車場もかなりの台数停められ綺麗な店舗
フロントで住所等記入しただけで身分証提示はされなかった
ヨガ （体） ４５ KTイントラ
体って何かしらと先生に尋ねたら筋トレ系のパワーヨガだって
今日はストレッチ系ではなくパワー系したかったので丁度良かったわ
シンプルなポーズばかりで普段のような難しいポーズはなく、
その変わり一つ一つのポーズが長めで、まだやるの～ってぐらい長い
かなりキツッ
シェイプステップ ４５ KTイントラ
ヨガと同じ広いスタジオで、スタジオ以外全部ソックスのまま
スタジオ内でシューズ脱ぎ履きするんです
ステップは踏み台昇降よりはマシの初級程度
年齢層もかなりお高め（自分が言うのも可笑しいけど）で
３５名ぐらい？
乗ってキックチャチャ跨ぎのリズムで周りの方アワアワしてたから
ま、他店舗のお試しヨガついでのステップだからいいの
お風呂も広くて綺麗たし、こういう時しか行けないコナミだったので
利用出来て良かった
お次はヨガスタジオかってぐらいヨガいっぱいのSCにいこ
