トルコ大変な事になってますね


トルコの人は親日家で日本人には親切だし


ボスポルト海峡も大成建設がトンネル工事して電車走らせた

と言うのも旅行して初めて知りました


イスタンブールにもアンカラにも立ち寄ったし

思い出深いトルコが反乱・・・・(((゜д゜;)))


つくづく良い時期に行ったと思います(2014年)
















ホームMM AYBさんバーニングステップ 70 逆T


今日は70分という事で体力持たないのでいつものセンタジー、

グループパワーはお休みしちゃったあせる


でも早めに行き自主筋トレしてからのレッスン


始まる前にアドバンスステップから出てる一軍ステッパー Rちゃんが

終えたばかりのステップ練習してるのを見て目目叫び


ビックラポンです



ジャンプクロスが頻繁に出てくるし朝練のグネなんて可愛いもんで、

足がどうなってんだか、人間技とは思えませんえ゛!え゛!


まるでシルクドソレイユ


激むずAYBさんのアドバンスでフルオプションえ゛!なんて考えられないわ





肝心のイベントマルチは3ブロック

1は理解出来たけど2と3はムズかった


Tの縦ラインで後ろ向きでバックシャッフルしながらとか

結構後ろ向きになる動きが多くて先生を見るにも

首を常に捻ってたようで首が凝ったのはそのせいかしらはてなマークにゃ


やっぱりAYBさんのマルチはそう簡単には踏ませて貰えない


もっと修行しなきゃです