ＫＫのＳＳさんステップ中級
先週は少し難しく先生の様子もいつもと違う雰囲気だったけど
今日はいつも通りの先生に
ステップ始まる前
脚重点にいつも以上に重りをアップさせ筋トレしたんだけど
そのせいか乳酸が溜まってアップの時脚が重い
こんな事になるんだったらステップ前は上半身だけにすれば良かった
今日は２ブロックともとっても丁寧で解りやすい
ちょっぴり迷走箇所もあったけど
４５分とは思えないほど繰り返しが多くたっぷり動けた感じ
その通しではＳさんにしては珍しく止まって皆の動きを見てるし
（いつもは最後まで一緒に動いてくれるんだけど）
こういう時もあるのね
終えてストレッチ部屋に行ったら先生も居て踏み友さんと
３人でお喋り
先生も色々考えてる事があるみたいで・・・・
皆さんに上手になって貰いたい
溜めのリズムを人を見ないで動けているかどうかとかを考えてると・・・・
それで納得
皆が踏んでるのをじっくり見てたのね
あら～ 私のリズム誤魔化しステップも見られてたんだ
今日は先生の事が色々聞けたな
先日のお誕生会も都合で参加出来なかったのでお話出来て良かった
