最近各週おきに来てるな～
湘南台
今日は特に湘南さんがエアロ代行で２本出来るお得
という事で
エアロから
５０分なので先生も難しくないよと・・・・・
いいえ、小杉のエアロとか大森のエアロはポッといっても出来ないから
簡単でいいんです～
１箇所ダンステイストな動きとそこの手振りがあり
好物
楽しい、
気持ちよく動けるレベルでノリに乗って動いてしまったので最後はへとへと
ステップも控えてるのに体力もつかな
Ｔシャツが絞れるくらい汗かいちゃった
いつもこのエアロと２本立てだと良いのにな
ステップは今日は裏入り
やばい、私一番後ろだ
きゃー
所々怪しげ
マンランジハラッテツイテハラッテ？跨いでの箇所がやはり怪しげ
何回もしてるのに苦手
裏入りの時に左が迷う
通しで さすが２本目なので体力持たず
ヘロヘロデ頑張った～
いや～ この２本は楽しかったな～
エアロも湘南さんに変わって欲しいな
