やりたいこと発掘×できないマインド変革

【脱★放置公式LINE】アレを手放した結果、1年続いてます♡

「やりたいことがわからない」
「やりたいことがやれない」

そんなあなたへ。

長年の苦しいモヤモヤ・グルグルの本当の原因

「何をやってもダメなわたし」
「出来ないわたしには価値が無い」

の根本解決をし

「やりたいこと」探し迷路からの脱出！

「やりたい！」を仕事にするだけで
お金、時間、人間関係の
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100％満足人生！

「やりたいこと」発掘
×
「できない」マインド変革

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「続ける」が苦手なアナタへ

ねえねえ。

「一つのことを続けるのが苦手・・・💦」

って思ってる？

特に「公式LINE」の配信って

アカウントは作っても

なかなか配信するのって

忘れちゃったりしてない？

どきっ！！

わたしは「続ける」って

めっちゃ苦手だった！！

公式LINEも

やり始めは、がんばって配信してたけど

だんだん、配信しなくなって・・・

ってなってた💦

初めはがんばって

「やらねば！」で

鼻息荒くしてやるけど

「やらねば！」の

ねばねばマインドでは

続かない💦

どっかでポキンと

折れちゃうのよね～～💦

でも、そんなわたし、
続いていることがあるよー。

それは

公式LINEを毎週月曜朝に配信

デス♡

「続ける」ことが苦手だったわたしが

できたポイントってなんだろう・・・

って考えてみたんだけどね。

・「いつまでやる」って期限を設定する

（↑永遠にやらねばって思うとしんどくなるから）

・「どうやったらいいかな」って

　少しずつ変えていく

（↑うまくいかなかったら、工夫して変えていく）

・楽しみをみつけていく

（↑なんか楽しいことないと、続けていけんくない？）

これ、確かに

わたしがやってみて、おススメのポイント♡

でもね。

一番のポイントは

「カンペキ主義をユルユルで」

ってなったことだと思うんだな。

月曜日のお楽しみ♡

毎週月曜日の朝の

楽しみ❤️

それは

公式LINEにて配信している

オラクルカードのメッセージ

カード一枚引いて

そのカードの写真と

書いてあるメッセージと共に

わたしが感じたことを

目の前の方にお話しする感じで

お伝えしてます。

そしたら

「同じ悩みの人を助けたい」その想いからやっていくと・・・

「やりたいことがわからない」
「やりたいことがやれない」

そんなあなたへ。

長年の苦しいモヤモヤ・グルグルの本当の原因

「何をやってもダメなわたし」
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やりたいことへの想いとは？

あなたは、

「やりたいコレを仕事にしよう！」

と思った時

なぜ、コレをやろうと思いましたかー？

「わたしと同じ悩みの人を

助けたい」

そんな想いもあったりする？

お仕事っていろんな種類があるから

一概に言えないけど

特に

・〇〇セラピスト

・〇〇カウンセラー

・〇〇コーチ

というような

心をいやしたり

マインドに変化をもたらすというような

お仕事だったりすると

「助けたい」

という想いからだと

後々、うまく進まないってことが

起きるかもしんない。

今日はそんなお話です。

どうにかしてあげたい！

「助けたい」って思ったら

「この目の前の人を

どうにかしなくちゃ！」

って思うよね。

そうなるとさ、

どーーしても、人って

「コントロールしよう」

としちゃうのよね💦

・どうにかして

　気づいてもらわなきゃ💦

・どうにかして

　変化を起こしてもらわなきゃ💦

・どうにかして

　結果をださなきゃ💦

そうやって

目の前の人を

どうにかしようとする。

それが、コントロール。

ああ、わたしも過去に思い当たるフシ有・・・💦

微細に伝わってしまう

突然だけど

「北風と太陽」のお話、

覚えてる？

北風と太陽が

旅人の洋服をどっちが早く脱がせられるかって

競争のお話でしたね。

北風って、旅人の洋服を脱がそうと

風を強く吹いて

どうにかして、

旅人の洋服を脱がそうとする。

旅人は

「洋服が飛ばないように」と

逆に固く握りしめて

脱げないようにするんだったよね。

まさに、北風は「強風」で脱がそうと

コントロールしようとしたけど

逆効果だったというお話。

いや～～～ん！やめて～～～！

同じように

人は、コントロールされそうだって

感じると

ぎゅっと抵抗が起きるもの。

特に、ココロのことを

提供しようとしてるお仕事の場合は

お客様は

この「コントロール」は、

微細でも感じ取って

抵抗が起きてしまう。

みんな

コントロールされそうになったら

怖いし、嫌だよね。

そうなると

信頼関係も築けないし

セッション、セラピーが

うまく進まない・・・って

想像できるよね？

何かできても、できなくても

わたしは、わたし。

じゃあ

どんな想いで

コレを仕事にしよう！と思えたら

しあわせよね♡

っていうとね。

コレをやってると

「好き♡」

「楽しい♪」

「やりたい！」

「あ～ん、幸せ～～～♡」

「どんどん提供したい♡」

「やりがいがあってたまらんな～」

こんな感覚ではじめていること♡

あなたの

「やりたい」って気持ちが一番大切♡

そのためには

「誰かの助けになっても、

なれなくても。

わたしは、わたし。

大切な存在♡」

そんな風に腹落ちできたらいいね♡

・頭でわかってるけど

なかなか、腹落ちできない・・・

・わたしと同じような人を助けたい・・・

そんな時は

自分のマインドと向き合ってみようね。

ひとりでは、なかなか難しいから

マインドサポートを受けることは

おススメ♡

わたしも、サポートを受けて

「何か出来ても出来なくても。

わたしは大切な存在」

って感覚を

わたしの中に貯めていくことができたよ♡

ゆっくり、やってこ♡

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「やりたいことがわからない」

「私の好きなことがわからない」

「夢中になることってない」

そうグルグル・モヤモヤしているあなたも

きっと、まだ

「マイルール（思い込み）」を

設定する前の

そのまんまのあなただった

幼い頃に

夢中になってやってたことが

きっとあるはず。

そこに、あなたの

「やりたいこと」

「好きなコト」

「夢中になること」

のヒントが隠されてるよ。

そんなあなたの「マイルール」が

わかる

【「マイルール（思い込み）」の
5つのタイプ別診断】

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やりたいことをやっていく人生の

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悩みや問題が起きる
マインドのしくみと

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マインドの根本解決が必要なワケ

「好き♡」「やりたいこと」

を見つけたり

やりたいことをやってみるには

方法を知ることも大切だけど

それだけじゃ

一歩が踏み出せないまま

「挫折と迷い」が繰り返される人生になっちゃう。

そんな時は

「見つけ方」と同時に

マインドで起きてることを

根本解決

していくことが必要

心理学を始めたのが11年前。

その後

「悩みや問題」の根本解決をして

リバウンドが無い

人生そのものが変わっていくメゾットを

手にしたわたしが

今まで学んだこと

実際にやってきたこと

すべてを使って

「好き♡」「やりたいこと」を見つけて

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七夕＆新月に願いが叶う２つのポイント☆彡

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今宵は♡

昨日は、七夕＆新月でしたね

七夕で星に願いを。

新月で新月の願い事を。

願望を書くにはぴったりの日

ちょうどそんな時

実家から、

9年前の新月のお願いノートが出てきた！！

んで、その内容は

ほぼほぼ叶ってる！！

その時は

9年後に読み返すことになるなんて思わなくて

ただただワクワク妄想をしながら

書いてたんだけどね～。

願いを叶える２つのポイント

ところで、そのノートには

こんな走り書きがあった。

多分、誰かのお言葉が

胸に刺さって

書き留めたのだろうな。

「大事なのは

実際に口に出したり
紙に書いたりすることです。

言葉は音や文字として
形に表すことによって

力が宿り
不思議に願いを叶えて行くのです」

本当にそうなんですよね。

こうなりたいな。

これを手に入れたいな。

こんな毎日がいいな。

こんなことしてみたいな。

そう、ぼんやりと

頭の中だけで思っていても

叶わないんですよね。

願いが叶う

望みを引き寄せる

そのポイントとは

言葉や文字にする。

そしてもうひとつ。

もう、

叶ったかのように

その時の感情を

アリアリと感じる

これなんです

妄想族も、妄想苦手な方も♡

小さな頃から妄想が得意な

「妄想族」なわたしは

望む未来をワクワクと感じることは

大好物♡

でも、なかなか想像したり

感じることが苦手な人もいるよね💦

そんな時は

望む未来へ連れて行って

リアルにその場を感じるっていう

「未来へのタイムトラベルセラピー」が

あるよ

これを体感して

売れっ子になってる人、続出のメニューなのです

わたしだって、受けたいくらい♡

気になる方は、
公式LINEに登録して
チャットでメッセージくださいね。

今日は、願いを書いて、ワクワク妄想の日としよう♡

今すぐ叶わなくても

いつか「利子」がついて

必ず叶うよ

七夕が過ぎても

願いを形にして、妄想するのは遅くないよ。

何にもしないよりも

絶対、いい♡

なかなか願いを書くのって

「そのうち」って想いながら

先送りにしがちじゃない？

ならば、七夕＆新月からタイミングをいただいて

願いを書く日にしましょ♪

ニマニマしながら、書いたよ～～～♡

今後がたのしみ♡

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【保存版】美容室帰りに「自撮りのススメ」3つの理由♡

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最近の自分の写真が無い方へ

髪、切ってきましたーーーー！

ああ、すっきり♡

わたしがカットをお願いしてる方は

1か月先まで予約がいっぱい！

だから

切りたいときに予約が入れられると

ラッキー！！

待ちに待って

切ってもらった時の爽快感！

仕上がりの満足感！

気分が上がりまくります♡

そんな気分上々で帰ってきたときに

必ずやってることがあります。

それは、そう！

「自撮り」です！！

ヘアサロン後のタイミングでの自撮りには

こんないいことがある

３つのポイントがあります♡

①一番キレイな状態だから

コロナ以降

普段はメイクをしなくなったわたし

でも、ヘアサロンに行くときは

カットの時にマスクを外すこともあり、
メイクして、

アクセサリーつけて
ちょっとキレイ目なお洋服着て

おすましさんで行く♡

施術の後って

アイロンしてくれたり

オイルやバームつけてくれたりと

今からお出かけするにはバッチリ♡って

パーフェクトに仕上げてくれますよねっ！

そんな時だからこそ

「自撮り」してみてください！！

そのまんま、お家に帰るだけじゃ、もったいなくない？

プロに仕上げてくれたヘアスタイルで

丁寧に扱ってもらって

気分上々

そんなウキウキとした軽やかなエネルギーが

自然と自撮りに乗っちゃうんです♡

②季節に合った旬の写真

わたしはショートなので

毎月、カットから帰ってきたら

自撮ってマス。

セミロング、ロングだと

もう少し、スパンが広がるかな？

お洋服も今回は

ノースリーブにメッシュカーディガン♪

今、ブログやインスタで写真を使うのに
ぴったりなのです♪

秘技！二の腕隠し！！

今使っている写真が

冬の時期に撮ったもの・・・

もこもこセーター

だたりすると

今のブログで使うと

ちょっと違和感感じちゃいませんか？

「旬」の洋服、ヘアスタイルで撮れば

新鮮さが溢れるし

しっくりくるよね

すぐに「今」書いてる

ブログやインスタに使うことが

できるのです♡

これって、素材写真探しの

時間も短縮されて

すっごく時短になるのよ～。

③「今」のわたしと自然とつながっていただける

アイコンやブログの写真って

もしかして

・だいぶ前の写真

・髪型が今と違う写真

を使ってない？

綺麗に撮ってもらった写真を

使いたい気持ち。

よーーーーくわかる！

でも、思った以上に

髪型で雰囲気もすごく変わるんだよね。

ボブの頃（2020年）

ショートの写真（2022年）

2年しか経ってないのに

印象が変わりませんか！？

以前、アイコンでは

ショートヘアで40代かな？って方と

お会いしてみたら

実際はロングヘアで、50代かな？

という方がいて

その醸し出してる雰囲気が

写真とズレがあって

一瞬お会いした時に

「おろっ！？」って脳内が混乱しちゃった

コトもアリ💦

髪型って、その方のイメージが

すごく変わるので

髪型が今と違う方は

次のヘアサロンに行ったタイミングで

ぜひ、自撮りしてみてくださいね♡

自撮り、好きになりますよ♡

とはいえ、

「自撮りなんて、

なかなか難しくってぇ～💦」

というあなたへ。

「すぐに使える♡

わたしらしさが伝わる♡

オトナの自撮りレッスン」

をやっております♡

実はこのレッスン

「えええー！？

ゆみさんのこの写真

自撮りなのー！？」

「そんな風に撮る方法、

教えてー！！」

とのリクエストから始まりました♡

自撮りの方法をお伝えするだけでなく

その場で一緒に

「自撮リスト」の称号をいただいたわたくしが

アドバイスしながら、

スマホで撮影会までします♡

だから、レッスン後すぐに

ブログやLP（ランディングページ）や

SNSに使うことができちゃいます！

詳しくはコチラから

「これはまさにセラピーです！」

「久しぶりに

自分のことが愛おしくて泣きました」

「自己肯定感、爆上がり！！」

そんな感動のご感想をたくさんいただいてます♡

今すぐ使える自撮りを

一緒に撮りませんか？

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チャレンジ成功の秘訣って？すべてが○○になる♡

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今週のオラクルカード

7月になりましたね♡

毎週月曜日に

公式LINEより「海老好オラクルカード」一枚を

お送りしています。

先日の7月1日のカードは

＊＊＊＊＊

【チャレンジ】

何度だって試してみよう

すべてが貴方の宝物になる

ー失敗は成功の基ー

＊＊＊＊＊

というカードでした。

人って、コンフォートゾーン

（快適で慣れ親しんだ状況）

にいて現状維持でいると安心♡

でも、そこから抜け出し

新たなことを挑戦するって、

すごい不安になるもんなんです。

例えば、「けもの道」ってあるじゃない？

あれって、

毎日同じルートを通ってるから

できる通路。

同じルートだと

安全、平穏なのがわかっているから

通るんだよね。

それ以外の道を通るのって

危険で、怖いじゃない！？

だけど

毎日の同じルートばかりだと

新たな発見

自分自身の成長

経験

人間関係

これらを

手にできない💦

だから、例え結果が

「失敗」だとしても

それがすべて
「宝物」になるんだね♡

あなたのチャレンジ教えてください

そんな「チャレンジ」のカードから

わたしが感じたメッセージを

いつもお伝えしてます。

その中で

「あなたの小さなチャレンジは

何をしますか？

よかったら、教えてね♡」

って書いたら、

たくさんのチャットを頂きました♡

突然ですが

↑わたしは、ココにも書いてるように

お片付けがめっちゃ苦手💧

んで、初めてモノを減らそうとした時にやったのが
「引き出しひとつ」をやるコト

初めは、めっちゃ小さな

「くつ下」が入ってる引き出しを

ひとつだけ、やってみたの。

そしたらさー、まー、出てくる出てくる💧

・片一個しかないもの

・ゴムが伸びてよれよれのもの

・今では存在すら忘れたもの

・めっちゃ使い込んでて

　毛玉だらけのもの

で、靴下なら、捨てやすそうでしょ？

だからポイポイ捨てて

残ったものを入れてみたら

達成感と爽快感

がハンパなかった！！！

そしたら

「もう一つ。。。。

もう、一つ。。。。」

と、気づいたら

タンス一個、

要らないものは捨てて、

整理できてしまってたんです

だから「挑戦」って

小さな方がいい

ちょっと気合入れ過ぎてて

一気に本格的にやっちゃおう！

ってすると

かえって

・最初の一歩が踏み出せなかったり・・・

・疲れて「やっぱ無理だったぁ～💧」と

中途半端で投げ出してしまったり

するもの。

スモールステップで

いきましょね♡

チャレンジの秘訣

ところで、実はわたくしも。

7月に入り、新たなチャレンジをしています！！

いやぁ～、怖かったよね～～～💦

初めてのことをやるのって💦

想像した以上に怖かった💦

でも、せっかく出たこの

「チャレンジ」

というカード。

わたしも、小さな小さな一歩を踏み出してみました～！

怖かったけど
新たな小さな一歩を踏み出したって

やっぱり、爽快感！！

ワクワクしてきたよ～～～～！

経過はまた、後日ご報告させてね

毎週月曜日配信の

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