LOHAS（ロハス）とは…
健康と環境に意識が高く、地球にやさしいライフスタイル。
そんなLOHASライフに憧れてます。
すっごい、久しぶりにAmebaに復活します
先月末に仕事を終了
、今月はゆったりモードで働いているので、
久しぶりにAmebaのBlogを開いてみました。懐かしいです
また始めてみようと思いますので、よろしくお願いします
この２年は、仕事でアメリカ・カナダにチョクチョク行ってましたので、
素敵な写真を紹介したいと思います～
湯たんぽ を買いました。
少し前までは、湯たんぽなんて・・・。ダサイ・・・。と思っていたりしたのですが
←ごめんなさい
彼氏が、湯たんぽの良さを教えてくれました。ヨーロッパでは、結構、人気のようです。
① 電気式ヒーターと違い(皮膚が)乾燥しない。(＝かゆくならない。 )
② 乾燥しないので、のどが乾かない。
③ 電気の消し忘れがないので安心。
④ 電気代もかからずエコロジー。 ←お湯を沸かす必要ありますが。
カバーをすると、熱すぎず、自然なぬくもり、ホッとする暖かさです。足元にコロンッと置きます。
眠る時には、足元からじんわ～り暖かく、朝起きる頃にはだんだんと温度が下がってるので、
自然に目覚める・・・？？、すっきりとした？目覚めを感じますが。まだお試し２日なので。どうかな
今日の夜も、湯たんぽで、ヌクヌク おやすみなさい 
探してます･･･、秋田県の豆腐かすてら
ご存知ですか？今朝、
で、秋田美人特集を見たのです。
秋田県の方は、毎日、平均１丁～１丁半、食べてるそうです。豆腐好きの私ですが、ビックリです
そこで、紹介されていたのが、豆腐かすてら です。
水気をしぼり出した豆腐に、砂糖、卵、塩などを混ぜ合わせ、四角い型に入れてじっくり焼いたものでした。
とっても、おいしそうで、お取り寄せしたくなり、今、探しているところです
豆腐かすてら です食べたことある方、いらっしゃいますか？ 本当に気になります
先月末に、派遣のお仕事を１２月末までの更新で終了・・・と、お断りしていたのですが、
本日、やっと派遣先の上司が引継ぎ等の具体的なお話をして頂き、無事に辞めれそうです･･･
ご迷惑かけること承知で決断したのですが、ここまでズルズルいくとは･･･思いませんでした。
今のお仕事、あと約２週間、頑張ります。丁寧にきっちりと引き継ぎまとめるつもりです
そして、年明けすぐにお仕事始めれるように、今動き出すか、失業手当を頂きながら、
春の求人シーズンをねらい頑張らなくては。本格的に将来のことを考え、真剣に仕事探しします
それまでに、ECC英会話 ＆ ホットヨガ 頑張って、自分磨きします。
今日は、仕事帰りにECC英会話で ２レッスン受けてきました。久しぶりのレッスン楽しかったです
明日は、有給を頂いてしまいました･･･。なので、朝からホットヨガの７５分アクティブコースに参加して、
ECC英会話で、３レッスン受ける予定です。明日は、お勉強DAY 有意義な１日になりますように。
ジンジャー★ハニー
しょうがのはちみつ漬けを作ってみました。体があったまるみたいで
しょうがは、『あるある大辞典』でも特集してたみたいですね。体を温めるのにバッチリだそうです。
まずは、しょうがとはちみつを準備
しょうがは、包丁の背で皮をとりました。
皮の近くに体にいい?!成分があるみたいですよ。
皮むき器具を使うと、減ってしまうとか。
そして、しょうがをうす～くカット。
スライスしたしょうがの上から、たっぷりとはちみつを。 はちみつの甘い香りが
蜂蜜を入れ１５分ほどで、お湯割で飲んでみる事に。
しょうがの味がしっかりしてて、おいしかったです。
しょうがを１枚、食べてみると辛かったですぅ･･･
でも、ホットはちみつしょうがは、はまりそうです。
この冬は、これで乗り切れるかな
今週は、仕事が忙しくなかったこともあり、なんと月・火・木・金と４回も行きました。
夜、冷え込んでても、仕事帰りのホットヨガは、体がポカポカ 
して、ちょうどいいです。
すっぴん＆赤ら顔で、電車
に乗って帰るので、友達には会いたくないっ！て思いながら帰ってます。
今日のＹＯＧＡは、脂肪燃焼コースだった為、いつも異常に汗がポタポタと
気持ちいいです。
さすがに肌もつるつるです。気持ちいい～ぃっ 体の老廃物が、汗とともに流れたのかな。
チケット残り、69回
（来年の5月まで）
このまま頑張ろっと・・・
２週間程前、ずっと前から気になっていた「チャイルドスポンサーシップ
」に申し込みました。
「チャイルドスポンサーシップ」とは、・・・
開発途上国の支援の必要な子供たちに支援金を送る制度です。
この支援金によって、その子供だけでなく、その子供の家族への援助、その子供が住む地域全体の開発、
指導者育成など、子供地域の自立に必要な様々な支援プログラムが行われるそうです。
スポンサーからの寄附金は、子供たちが健やかに成長できる地域を作るプロジェクトに充てられ、
そのまま現金を受け取る制度ではないのです。
そして今日、私のチャイルドのプロフィール が届きました。ドキドキ です。
なんと、私の大好きな国(微笑みの国)のタイランドのＣｈｕｔｉｋａｒｎちゃん、１０歳の女の子です。
写真も同封されてました。早速、手紙
を書いてみようと思います。
月々３０００円の寄付金ですが。この子の為にも、(ちょっと大げさだけど)頑張って働きます
↑ これは、金閣寺のトイレ前の休憩エリア(お団子やさんありました)で、彼氏を待ってる間に 
↑ こちらは、龍安寺(竜安寺)で。追加で、落ちてる紅葉を４～５枚を拾って、水に浮かべて
風がきつくて、足元には、たくさんの紅葉が・・・。
この日は、曇りだったので、持っていったトイカメラは活躍せず・・・。デジカメ大活躍
先週末は、京都へ１泊旅行に行きました。私の大好きな場所、石庭で有名な龍安寺(竜安寺)へ
石庭の前で少しの間、ボーッとまったり座ってました。不思議な空間です。そして、石庭の裏側へ。
つくばい・・・庭先に置かれる手を洗うために水を入れた鉢のこと。
茶室の庭先に低く据え付けた手水（ちようず）鉢のことで、茶道の習わしにより、
客がはいつくばるように身を低くして手を清めたことがはじまりといわれているそうです。
「 吾 唯 足 知 」
「われ ただ たるを しる」と読み、
「人は欲張らず、
今の自分を大切にしなさい」
という意味なんですって。
この言葉を常に、心の中に持ち続けたいと思うのですが、なかなか・・・。ついつい欲がでてしまいます。
今の自分を大切に！という言葉は、考え事の多い最近の私に、ふ～っと、休憩をくれました