玄関に
大好きなピンクの薔薇
と桃の花を飾りました。
外は寒くても
春を感じる設えになりました
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うれしいです。
自分の好き❤️が見えてくる
ごきげんさまです
ご縁の国 しまねより
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
たがわゆみがお届けいたします
カラダは正直です。
昨日、外出から帰ってお花を飾り
ホッとした途端に寒気と眠気が襲ってきて、
起きていられなくなり、
横になった途端、動けなくなってしまいました。
意識はあるけど
カラダが動かない
指令が多過ぎて
コンピューターがフリーズするって
こんな感じでしょうか
実際、一昨日の夜、
MYパソコンが立ち上がらなくなり
本当に焦りました
パソコンが使えなくなったら…と考えたら💦
私の頭の中も、
アレコレ考え過ぎて、
考えがまとまらない
キャパオーバーでエネルギー切れ
だったかもしれません。
食べ過ぎて、消化不良
胃腸も休ませてくれ
と悲鳴をあげていたのかもしれません。
それで、もう素直に
カラダの声に従って眠りました。
寝ている間に、
勝手に思考が整理され、
胃腸も整い、
目覚めたら、少しスッキリ
さらに今日の予定をひとつキャンセル
引き算したら
ゆとりを取り戻せました。
おかげさまでパソコンの方も
動き出してくれました。
キチンと休ませることが大切。
使い終わったら、
お礼を言って、シャットダウンします
断捨離は引き算の思考法
余計なものを引き算することで
好きなもの、大切なことが浮かび上がります。
こちらは
YUKO's gardenのクリスマスローズ
優子さんのお気に入り
とってもかわいい
我が家にも植えたいなぁ
詰まりを取ると
流れを取り戻せます。
Let's danshari 
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