宮崎を立つ前に
心残りのないように
藁焼きカツオのタタキ(超厚切り)
を食べてきました。
特製のお塩でいただきます
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うれしいです。
ごきげんさまです
ご縁の国 しまねより
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
たがわゆみがお届けいたします
こちらは、
2023年断捨離大賞グランプリ受賞された
請関ゆりさんのご自宅での１枚
昨日は、
断捨離の意識縁で繋がる方たちと
愉しい時間を過ごさせていただきました。
しばらくは
ゆりさんの手料理をいただき
静かにときが流れていました。
ひたすら食べることに集中
「美味しい😋」
ひとしきり食べたところで
おしゃべりが始まりました。
誰かが話を投げかけて
誰かがそれを受けて話す
誰もが
話している人を遮るようなことはなく
しっかりと耳を傾けて聴く
誰もが
素直に率直に飾ることなく
自分の経験や感じたことを話す
聞き(聴き)方も話し方もとても上手です。
これは断捨離の学びの成果でしょうね。
日常で
「出す」＝アウトプット
トレーニングをしてきたから
「言葉」を
意識して、適切に、美しく出すことが
自然にできるようになったのだと思いました。
それは私たちが進化、成長した証ですが、
もうひとつ大切なことがあります。
それは『空間の力』です。
ゆりさんのお宅の圧倒的な空間の力が
私たちにゆとりや豊かさを与えてくれていました。
解放空間
自在空間
ごきげん空間
すべてを受け入れ、
包み込んでくれるような
安心感があったから
私たちの心も思考もスッキリし
話す内容もとても前向きで
希望が膨らむような時間になりました。
この場を整えて
私たちを迎えてくださった
ゆりさんに感謝
この場に集って
愉しい時間をつくってくださった
みなさまに感謝
断捨離で繋がるご縁に感謝
話を聴いて
全員に共通していたことは、
断捨離を知って
「楽になった」というもの。
自分の内側で葛藤することが減り、
自分を肯定できるようになり、
他人の目を気にすることなく、
本当に自分がやりたいことができる。
今まで、いっぱいの
『ねばならない』に縛られてきた私たち
もう、
解放されていいのです。
自分で自分にかけていた呪縛を
解いていいのですよ〜
楽に、愉しく、前へ進みましょう
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