これは昨日のおやつ
ジンジャーハニーティー🫖に
気ままなトッピングヨーグルト
(りんご、アーモンド&柿ピー、ハチミツ)
好きなものをトッピングして
美味しくいただきました。
好きなものを自由な発想で組み合わる
ただし、調和が取れていることが大事
これは
お料理
ファッション
家という空間
あらゆることに共通します。
調和とバランス
過剰でもなく
過小でもなく
バラバラもでなく
ファッションについては
山際恵美子先生の
ファッションセミナー
(5ヶ月で別人になるセミナーともいう)
で、おしゃれの基本を教わりました。
色合わせの基本は3色まで
ワントーンコーデで差し色カラーを使う
抜け感をつくる
などなど…
私が苦手だったのは
『抜け感』
ついつい、覆って隠したくなるというか
今思えば、隙を見せくないという深層心理だったのかもしれません。
山際先生から
「閉じてるね」
のご指摘を受けました。
それから『抜く』を意識するようになりました。
これはファッションだけでなく
身体や心や頭の使い方についても同じ
今でも、やっぱり
なかなか抜けないとき、ところあります。
寒いと特に覆いたくなります。
今日は意識して抜いてみようと思います。
まずは
身体の余計な力を抜いて
のびのびと過ごしてみましょうか♥️
