たがわゆみ　ご縁の国断捨離®︎トレーナーのブログ

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29Jan
- 自分の感じるままに
  (画像はイメージです）寝ている時間はとても大切だから、寝室を整える寝具を整える心地よい眠りがごきげんな明日へと誘ってくれます。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　掛け布団カバーとベッドシーツ新年には間に合わなかったけれど節分までに入れ替えようと決めていました。見た目も肌触りも納得できるものを時間をかけて選びました。今まではかわいい柄物がいいと思っていましたが、今回は無地色は白またはアイボリーとイメージは決まっていました。だから、お店に行ってからそんなに迷うことはないだろう…と思っていましたが、迷いました。候補は３つ色はどれも⭕️デザインと質感の違いです。値段はそんなに変わらない①フリンジが施してあるデザイン性のあるもの②オリ柄でストライプが入っているもの③シンプルだけど光沢があり手触りバッチリなもの迷うなぁ〜店内を行ったり来たり…我が家の寝室やベッド自分が寝ている姿を具体的にイメージさぁ、どうする、どうするさんざん迷った末に決定③光沢があって手触りバッチリコレなら後悔しないだろう家に帰ったら寝室へまっしぐら全取っ替えしてみました。なんと、なんと想像した以上にいい感じでうっとりそして、実際に寝てみたら本当に気持ちよくて、温かくて感動正直こんなに違うとは思いませんでした。　自分を包むもの環境の力を改めて感じました。こんなふうに自分を大切にすることでセルフイメージがアップします。セルフイメージがアップするとすべての行動が変わります。自分が好きになって自分に自信が持てるようになるからセルフイメージって自分でしか変えられないものです。自分の身近なところから変えられます。今回のシーツの入れ替えかかった費用は数千円かけた時間は2〜3時間(悩みましたから）返ってきたエネルギーは♾️って思えるぐらいに元気を与えてくれました。そう思えばそうなるＳＯＳの法則自分の感じるままに自分の直感のままに動いたらそれでいいのだこんなことで喜べるのだから私、しあわせものですねめんどくさがらずに動いてみましょうきっと何かが動き出します日曜日朝の読書会2月８日(日)朝７時スタート▶️（全10回）人生を変える読書会になります❤どなたでも参加できます。詳細、お申込みはコチラから ▼「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻残席1になりました。お早めにお申込みお願いします。たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　　　　お申込みはコチラから ▼オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpYUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
28Jan
- 睦月のうちに両参りできました。
  出雲大社に参拝しました。2026年になってからは初詣家を出るときには少し雨が降っていた雨も上がり、日の丸🇯🇵が掲げられていました。『出雲大社の国旗の大きさ知っていますか？』出雲大社の国旗が降ろされるところ初めて見ましたごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの…ameblo.jpごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　オオクニヌシノミコトを祀る出雲大社とコトシロヌシノミコトを祀る美保神社両方をお参りする『えびすだいこく両参り』でより良いご縁に恵まれると言われています。神社参りをするだけてご利益があるとは思いませんが、お参りして心が落ち着くならそれでよし1月６日の地震のさなかに美保神社にお参りさせていただき、『不測の事態であっても決めたとおりになりました！』昨日は大きな地震がありました。鳥取県、島根県では震度５強の揺れで驚きましたが、おかげさまで無事に過ごしております。たくさんのメッセージを寄せてくださりありがと…ameblo.jp昨日は出雲大社への参拝も叶い、心穏やかに過ごしています。冬の日本海は波が荒く寒々しい気配ではありましたが、空からは眩いほどのお日様の光が降り注いでいました。天使の梯子が何本も降りていました。出雲大社では、毎年年始に絵馬を戴きますが、今年は初めて両神木像(りょうじんもくぞう)『大国様と恵比寿様の木彫りの像』と目が合ったので、そちらを戴きました。神棚に飾ります。まもなく1月【睦月】が終わり、2月【如月】がやってきます。2月は私の誕生月新しいことにチャレンジする予定です。バースデー記念イベントなど考えています。ぜひ、ご参加ください。そのひとつが『めんどくさいをやめました』読書会です。言葉を味方につけることで、『人生が変わる』と言っても過言ではありません。ご一緒にいかがですか日曜日朝の読書会2月８日(日)朝７時スタート▶️（全10回）人生を変える読書会になります❤どなたでも参加できます。詳細、お申込みはコチラから ▼「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻残席1になりました。お早めにお申込みお願いします。たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　　　　お申込みはコチラから ▼オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpYUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
27Jan
- 肩の荷を下ろして、またひとつ軽くなった
  足立美術館にあったかわいい大黒さまの絵打出の小槌から何が出てくるのかなごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　2026年1月も終わりが近づいてきました。1月は行くと言いますが、いろんな行事や出来事があって目まぐるしく動きました。地震もありました。雪も降りましたこの１週間プライベートなことでも動きがあり、肩の荷を下ろせた気がしています。断捨離は、見える世界モノ、空間、住まいを整えることで見えない世界ココロ、意識、人生までも調うと学んできたとおり時間差はあっても調っていくものだと体感しているところです。今朝の読書会で『職場の断捨離』を読んでいて自分がそうしたいか否かで選ぶ自分軸他者に選ばれることや依存することを前提とした他人軸という表現がありました。他者の評価、他人の眼を基準にしていたらいつもそれに合わせる自分でいなくてはなりません。他者の言葉に翻弄され一喜一憂し、右往左往し続ける人生ココロの平安は得られないでしょう。他人軸で選択をしている限り、自分の人生が調うことはない。断捨離の実践を通して、恐れを捨てる勇気に不安を自分を信じて進む覚悟に少しずつですが、変換できるようになりました。背負ってきた荷物を手放したいとずっと思ってはいたのです。手放した気にもなっていました。でも、心のどこかで手放してはいけないのでは…という気持ち、手放すことへの罪悪感があり、思い切れていませんでした。しかし、昨年の秋ぐらいからその罪悪感を手放す本当の覚悟も決まり、不安はありましたが、自分の選択を信じると心を定め、断捨離を続けました。時間はかかりましたが、決めたとおりにことは進み、重かった荷物を下ろすことができました。自分の人生の主役は自分自分の人生の舵をとれるのは自分しかいない荷物を下ろした軽やかな人生なら舵を切るのも自由、自在。捨てられないと悩んでいたモノもコトも手放してしまえば、あっけなく消えてなくなります2026年の私のテーマ軽やかに超えるそして、もうひとつめんどくさいをやめます！ご一緒にいかがですか！日曜日朝の読書会2月８日(日)朝７時スタート▶️（全10回）人生を変える読書会になります❤どなたでも参加できます。詳細、お申込みはコチラから ▼「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻残席1になりました。お早めにお申込みお願いします。たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　　　　お申込みはコチラから ▼オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpYUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
26Jan
- 遠慮なく、好きなものをいただきます！
  最近、ハンバーグにハマっています。それぞれお味も食感も違います。どれが美味しそうに見えますか？ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　地元のお気に入りレストラン罵伊絵瑠さんInstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into with the people who get you.www.instagram.com中でも私のイチオシメニューがこちらの和風ハンバーグほかの２つのハンバーグももちろん美味しかったです　わたしの定番ふわふわで優しいお味の和風ハンバーグ地元のお野菜がたっぷり添えられていてホッとします。これに加えて、季節野菜のポタージュが絶品で、先日はごぼうのポタージュでした。他にも人参のポタージュ蕪のポタージュ冬瓜のポタージュとうもろこしのポタージュなどその時々でかわります。どれも美味しくて、美しいケーキまですべてシェフの手作りだと聞いてビックリどんなときも手を抜くことなく　心を込めたお料理を提供してくださるので、地元の人たちから愛されているお店です。ハンバーグ子育て中は何度も何度も作りました。子どもたちも大好きだからいっぱい作ってお弁当にも入れて…冷凍食品は使わないように手作りにこだわっていました。子どもたちが好きだから作っていたと思っていたけれど本当は私が好きなんだと最近になって気づきました。母親だから自分の好きより子どもたちの好きを優先してきたつもりでしたが、案外自分の好きを優先していたのかもしれません。今は夫婦２人の生活で夫の好みを取り入れているつもりですが、自分の好みのものしか作っていないのかも…だから夫が外食したがるのかなおかげで、私はご飯づくりから解放されることが増えました。昔だったら、外食するのが後ろめたくて、なんとか夫の気にいるものを作って、引き止めようと躍起になっていたかもしれませんが、今では、「〇〇食べに行こうか？」と誘われると「OKじゃあ何時に行く」後ろめたさもなく外食を楽しんでいます。近くにお気に入りレストランがあることがとってもありがたいです本当に美味しいので、機会があればぜひ行ってみてください。日曜日朝の読書会2月８日(日)朝７時スタート▶️（全10回）人生を変える読書会になります❤どなたでも参加できます。詳細、お申込みはコチラから ▼「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻残席1になりました。お早めにお申込みお願いします。たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　　　　お申込みはコチラから ▼オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpYUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
25Jan
- 言葉と自分の関係を見つめ直す
  やましたひでこ著「めんどくさいをやめました」令和２年に出版された本です。その年に１人目の子どもが生まれ私は、子育て真っ最中「断捨離」もこの本の存在も知りませんでした。時を経て、この本を手に取ってじっくり読み返しています。言葉の持つ力それは空間の持つ力と似ている。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　毎週日曜日の朝に『読書会』を開催してきました。しばらくお休みしていましたが、2026年２月８日（日）から朝の読書会を再開します。主催する断捨離®トレーナー仲間のなかもとまみトレーナー須賀絢加トレーナーと話し合ってやましたひでこ著『めんどくさいをやめました』 \ 口癖の断捨離 /を読むこと決めました。この本の帯に書かれているあなたの人生を決めるのは、あなたの口癖です断捨離すべきなのは、家の中だけじゃありません。という言葉にハッとして、さらに、裏表紙には、言葉と自分の関係を見つめ直してみませんか？と書かれているので、ますます読んでみたくなりました。言葉が人生を変えるとしたら、どんな言葉を使うのがいいでしょう？自分にとって、要、適、快で、美しい言葉に変えることができたら…どんな人生になるでしょうか？頭の中で考えているだけでは変わりません。とにかくやってみる！まずは、本を読んで気づくことからスタート！知っていることとできていることは違います。知ったならそれを実際にできるようにしてみませんか！みんなと一緒に読んで、一緒にできるようになりましょう！毎週日曜日の朝７時～８時まで全１０回の読書会です。人生を変える読書会になります❤どなたでも参加できます。詳細、お申込みはコチラから ▼「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)「めんどくさい」をやめました。口癖の断捨離　読書会｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻残席1になりました。お早めにお申込みお願いします。たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　　　　お申込みはコチラから ▼オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)オンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年2月～2026年6月｜たがわゆみ(たがわ　ゆみ)｜たがわゆみwww.reservestock.jpYUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
22Jan
- 笑うことにも許可を出していなかった
  雪が積もりましたが、お日様が力強い光で照らしてくれています。大荒れにならなくてよかった天に感謝ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　雪は積もりましたが、昨日よりは少し温かい感じです。昨日はネガティブな感情について書いてみました。『ルーティンをやめてみて気づいたこと』今朝、少しだけ雪が積もった我が家の庭です。今季最長、最強の寒波の予報でしたので心配していましたが、ありがたいことに今のところ大丈夫そうです。ごきげんさまです…ameblo.jpでは、反対にポジティブ(プラス)感情はちゃんと出せているのでしょうか実は、これも出し切れてない気がします。時と場をわきまえなくてはいけないはしゃぎ過ぎてはいけない我を忘れて喜ぶなんてみっともないどこかで仕入れた価値観が邪魔して自分でブレーキをかけてしまいます。メイクのセミナーを受けたときのことバッチリメイクが出来上がり、カメラを向けられ、私としてはにっこり微笑んでいるつもりだったのですが、『もっと笑ったら』と言われたことがあります。内心では、えぇ〜なぜ？私、笑ってるのに…と思いましたが、他の人は言われなくて、私だけがそんなふうに言われるということは笑っているように見えないということ。自分で思っている以上に思い切って笑顔をつくらないと笑って見えないという事実に気がつきました。確かに、同じように笑顔でカメラを見ているつもりでも、弾けるような笑顔の人と比べるとつまらなそうな顔で写っていること何度かありました。他人からどう思われるだろうこんなに笑っちゃっていいの笑うことにも許可を出していなかったという実は泣ける話自分の感情をそのまま出すのではなく、自分のフィルターを通して出していたのです。今では、そんな私も全身で、笑えるようになりました。　　　　断捨離で制限が外せます。笑うことも、喜ぶことも、怒ることも、泣くことも自由、自在自分に素直になっていきましょうLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
21Jan
- ルーティンをやめてみて気づいたこと
  今朝、少しだけ雪が積もった我が家の庭です。今季最長、最強の寒波の予報でしたので心配していましたが、ありがたいことに今のところ大丈夫そうです。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　体感温度は−7℃寒いです風邪をひいてしまいブログをお休みしていました。心配してくださった方ありがとうございます。毎日ブログを書くのがルーティンでしたが、そのルーティンをやめてみて感じたのは、忘れ物をしているような居心地の悪さ、後ろめたい気持ち『書かなければならない』という縛りからの解放と安堵感両方の気持ちを味わいました。やったらできたを繰り返すこと自分を解放して自由になること状況によって行ったり来たりできたらいいと思います。文章を書くことであれ言葉で語ることであれ出すこと、表現することはとても大切です。私は自分の感情を表に出すことが得意ではありません。ネガティヴな感情怒りや悲しみ、憎しみ、嫉妬などを顕にしている人を見ると引いてしまいます。だから、私はそれらの感情を隠すというのかごまかしてしまう癖があります。もちろん私にその感情がないわけではなく、あるのに、ないことにしてしまっていたつまり、感覚を麻痺させていたのです。それが自己否定自分の感情を受け入れない自分を否定していることだとはまったく思っていませんでした。人にはポジティブな面もネガティブな面も両方あってそれらすべてが自分なのです。ネガティブな自分を否定しているとしたら…自分の一部を否定していることになるんだ❗️つい、最近ある人と話していてようやくそれが腑に落ちました。プラスもマイナスもどちらもありなのだそう思ったら体感温度➖7℃も悪くないかもこんな日はあったか〜いストーブの近くで過ごしますLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
17Jan
- 試しにやってみる！やってみたらわかります。
  最近、好みが変わってきました。ずっとコーヒー大好きだったけれど、今は、お茶好きに🫖ほうじ茶、緑茶、フルーツティー、ハーブティーなどいろいろ試していますごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　お茶に限らずなんでも試したい派です断捨離も試してみようと思って始めました。断捨離との最初の出会いは、　DVD付き断捨離入門講座BOOK家が片づけば、人生も片づく家が片づいたら人生も片づくって本当そんなうまい話しあると思う一方で、だとしたらやってみたいとにかく試してみようと思い、本を購入しました。本が届くとすぐに一気に読みその内容を参考にして捨ててみました。不要なモノを捨てるこれも要らないあれも要らない…捨てるたびにこんなものあったんだという発見があり、ずっと始末をつけずに放置、忘却していたものたちと対面することになりました。どんどん捨てていくうちにごちゃごちゃわやわやしていた頭の中がスッキリしてきました。モノがあることでこんなに思考や気持ちを塞いでいたのか…とビックリしました。これはやってみないとわからなかったこと。他人の話を聞いたり、頭の中でシュミレーションするだけではわからない。自分で試してみること自分のカラダを使ってやってみるのが大切だと納得しました。断捨離®︎提唱者やましたひでこは、いつでも声高に断捨離は行動が先と言うとおり、やってみなければわからないやってみたらわかるわかったらさらにやりたくなるそれが断捨離100人いれば100通りの断捨離があるあなたはあなたの断捨離を私は私の断捨離をどうぞお試しください。Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
08Jan
- トラベルのつもりがトラブル連発
  空の上から富士山を眺める私のごきげんモードにスイッチが入ります🔛ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　先日の地震を体験して、ふと思う…地震の瞬間にその真上にいたらどんな景色が見れただろうか…空の上からなら揺れてるとは思わないだろうなぁ自分の悩みやお困りごとも世界や宇宙から見たらほんの小さな塵に過ぎないだろうね。今、旅に出ています！トラベルのつもりがトラブル連発いつもならどうしようと思うところですが…思い悩んでるヒマはない！　なんとかなるさなるとかするしかない結果なんとかなります！詳しくはまたダンシャリアンは覚悟と勇気のある楽天家Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
07Jan
- 不測の事態であっても決めたとおりになりました！
  昨日は大きな地震がありました。鳥取県、島根県では震度５強の揺れで驚きましたが、おかげさまで無事に過ごしております。たくさんのメッセージを寄せてくださりありがとうございましたごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　ちょうど車を運転中しているときでした。車が大きく横揺れしてその瞬間は何が起こったのかわからず慌てましたすぐに携帯の警報音が鳴り地震です！のメッセージが流れ、状況が掴めました。信号待ちで止まる直前でしたから止まって、まずは深呼吸気を取り直しました。震源に近く揺れは大きかったです。　家を出てから10分後ぐらい車で１時間ほどのところにある美保神社に初詣に向かう途中でした。ニュースの緊急速報など聞いているとこのまま行って大丈夫かなと不安はよぎりましたが、近くの車は何事もなかったかのように動き出したので、大丈夫！と心を決めて車を進めて行きました。途中3度ぐらい揺れが来ましたが、安全運転を心がけ無事に美保神社に到着しました。地震という想定外の災難があっても決めたとおりにお参りできることをとても有り難く感じました。当たり前ではなく、守られ、与えられることに感謝します。数日前に降って積もっていた雪もほとんど消えていたのも幸いでした。次々に『地震大丈夫ですか？』とメッセージが届き、それもとても有り難く感じました。皆さまからの愛を受け取りましたありがとうございます。人との繋がり、ご縁がかけがえのないものだと気づく出来事でした。久しぶりに大きな地震に遭遇して、１５年前の3.11東日本大震災を思い出しました。あのときは東京に住んでいて、最初の揺れはもっと長く続きました。建物の中にいましたが、立っていられなくて何かにつかまってしゃがむ揺れが過ぎ去るのをしばらく待っていました。それと比べれば時間的には短かったですが、今回は外にいたので感じ方は違いました。最近の世情を鑑みても地球全体で地殻変動が起こっている気がします。これまでの経験は参考にはなるけれど、これからどうなるか何が起こるのか神のみぞ知る世界今が特別ではなく、いつもそうなんだと思います。改めて今、ここ、私を生きるを心がけようそんなことを思い出せてくれる出来事でした。ということで、美保神社に無事に参拝できました。何事もなかったかのようないいお天気お正月限定の１年安鯛みくじも釣れました決めたら決めたとおりになっていくものです。今年もやっぱり断捨離Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
06Jan
- 自分で自分のことを決められなかったとき
  今朝は『職場の断捨離』の読書会でした。1人で目で読む人が読んでくれるのを耳から聞く両方やってみると気づきが深まります。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　今日、印象に残ったところが２つありました。１つは、環境をあきらめることは、自分自身をあきらめること断捨離提唱者やましたひでこから教わった『断捨離をあきらめることは、人生をあきらめること』コレと同じです。この言葉を何度も思い出しながら断捨離を続けてきました。人は変えられないけれど、環境は変えられます。自分も変わります。自分で環境=空間を作れたなら、自分に自信が持てるようになります。そうすると人生が動き出します。個人でも、職場でもどこにでも応用できます。２つめは、自分で考えない=自立、自律できない思考を物語る証拠品まるで過去の私モノもそのままありました。自分の人生なのに、自分の知らないうちに決まっていた考える前に決められていた(お膳立てされていた)それは子どもの頃のことですが、無意識でそれをそのままやり続けていました。自分の人生なのに自分で決めてこなかった。大切な選択決断を人に任せてしできたことを断捨離を知って気がつきました。何か違う…私の人生こんなもんじゃない…その違和感はありながらも変える術がわからなかった思考が止まっていたのです。捨てることから初めて捨て続けることで本当に大切な自分の本心に気づくことができました。私の人生が私のものになってきました。今日はそのことを思い出す大切な日になりました。あきらめなくてよかったLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
05Jan
- 自分の感情に許可を出せていますか？
  昨日は2026年最初の『俯瞰力』読書会でした。やっぱり『俯瞰力』って大切ですごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　〜「俯瞰」の章〜を読みました。私が特に印象に残った言葉は自分の感情に許可を出すありのままの自分を、ただただ認めてあげる。というところ。自分の中にネガティヴな想いが湧いてきたときそんなこと思っちゃいけないとかそんなふうに思う自分はダメだとか自分の感情を見ないようにするなかったことにするをやってきた。自分の感情を認めてしまったらその火種がどんどん大きくなっていきそうで怖いから慌てて火を消そうとしていたんだと思う。だけど、その火種はなくなってないからまた何度も燻り始めてしまう…認めないことは、逆効果だったのかもしれない。あるものはあるとありのままの自分を認めてあげたらホッとするよね。自分は自分の1番の味方でいよう。そう感じるには感じる理由があるんだものね。それに気づけたらそれでOKLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
03Jan
- 軽やかに超えていく！
  ２０２６年のビジョンボードを作成中です。いくつか作ってみたのですが、本当にやりたいコト本当に欲しいモノまた湧いてきたので作り直します。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　『一年の計は元旦にあり』と言いますが、元旦はのんびりとしたスタートで出遅れた感…いえいえ、それもまたよしのんびりしたい寝正月してみたいずっと昔、そう思っていたことを思い出しました。子どもの頃のお正月は新年のご挨拶に来てくださる方が次々にいらっしゃるので、のんびり、ゴロゴロするなんてことはありませんでした。友だちがお正月に旅行に行くとか寝正月するとか言うのを聞くと羨まし〜いと思っていました。だから、昔できなかったことでやってみたかったことを今、やっているわけです。でも、やってみて満足したかと言うとそうでもありません。こんなグータラしてていいのかな…コレがクセになったら困る…と不安になったりこんな自分はダメと自分責めの材料にしていました。不安も自分責めも要らなくて、ただ、やりたいことを楽しめばいいだけなのにね。今日からオンラインサロンの仲間と１日１０個捨ての断捨離実践始めました。私が今日捨てたのは、ダイレクトメールの郵便物不要なメール（ゴミ箱の中も空に）一緒に古い観念や思い込みも捨てました。さて、今年の私のテーマは『軽やかに超えていく』です。重さはどんどん手放してやりたいことを軽やかにやっていくつもりです。Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
01Jan
- 2026年『フラクタル』から思うこと
  ロマネスコ神秘的で芸術的な野菜だと思う。写真で見たことはあったけど買って、食べるのは初めてごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　ロマネスコとは？もともとイタリア・ローマで栽培されていた野菜で正式には、ブロッコロ・ロマネスコ｛ローマ風ブロッコリー｝見た目は、ブロッコリー×カリフラワー味はクセがなく、ほんのり甘いあの不思議な形は、フラクタル構造（同じ形が繰り返される自然のデザイン）フラクタルとかいうとちょっと難しそうな気がするかもしれませんが、要するに、　人生だいたい同じことを繰り返していない？という話です。例えば、・机の引き出しがごちゃごちゃ・予定がパンパン・頭の中がとっ散らかっている小さなところでやってること、大きなところでもやってます。後でやろうめんどくさいまぁ、いいか仕方がないこんなことをつぶやいているとしたら…断捨離でもっと軽やかに、美しく、愉しくしていきませんか！とはいえ、断捨離は修行ではありません。しなければならないものでも頑張ってするものでもありませんむしろ、　無理してたよね？もうそろそろやめようか？と、モノを通して自分に語りかけ、折り合いをつけていくことなのです。不思議ですが、服を１枚手放したら予定を1つ断ったら無理を１回やめたらなぜか、気持ちが軽くなる時間に余裕ができる人間関係がちょっとラクになるいつの間にか、人生までも片づいている…焦ることはありません。毎日、小さなひとつの積み重ねでOK断捨離は、「できる・できない」ではありません。「やるか・やらないか」「やりたいか・やりたくないか」自分の選択にかかっています。２０２６年も断捨離を！Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp ポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
31Dec
- もっと肩の力を抜いて行こうかな
  2015年松江城が国宝に指定され、2025年は国宝指定10周年NHKの連続ドラマ『ばけばけ』の影響で松江の人気が高まり訪れる人が増えています。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　先日は、ゲストの方と一緒に松江城の周りをゆっくり歩いて来ました。松江城のお堀を巡る堀川遊覧船に乗りかつての城下町松江の街並を見ることもできました。その堀川遊覧船、今の季節は、船のまん中にこたつがあって温まりながら景色を眺めることができます。低い橋の下をくぐるときは屋根が下がる仕組みになっていて…これがまた一興です。　　まだ乗ったことのない方はぜひ、お試しください。今回乗った船は女性の船頭さんが、船の運行とガイドをしてくださいました。お話も歌も上手くて、３０〜４０分の遊覧があっという間とてもたのしかったです。大手前広場で船を降りて松江城へと向かいました。まず目に飛び込んできたのはこちらの石垣精密に石が積み上げられていて、すご〜い神業としか言いようがありません。今まで何度も松江城には行っているのに、お城なんだから石垣があるのは当たり前と見過ごしていたのに、今回は観光客目線で見たら、関心がそこに向きました。なぜそんなふうに見ることができたのかというと10月に姫路城に行き、日本のお城にもそれぞれの特徴があり違いがあることを知ったから。違いがあるからこそその良さや価値に気づけるのですね。外に出てみて、家に帰ると当たり前の風景になっていたものの見え方が変わることも同じです。そして人と出会うからこそ自分と人との違いがわかります。人比べていいとか悪いとかじゃなくて自分はこんな個性があって人には人の個性があって違うからこそおもしろいんだ　と心から思えるようになりました。足りないもの探しをする必要はなくて足りないところは人に力を借りて自分にあるものを光らせたらいい最近そのことが腑に落ちた気がします。　　認められたいよく思われたい失敗したくないの呪縛からちょっとずつ自由なってきたようです。ばけばげの主題歌を聴くと余計な力が抜けるから好きです2026年はもっと肩の力を抜いていこうかなLet'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。本文テキスト
30Dec
- 2025年最後の読書会でした。
  2025年11月発売の新刊『職場の断捨離』1人で読むより仲間と読みたいと思って30分だけの読書会始めました。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　『『職場の断捨離』を読んでみませんか』職場の断捨離今月発売された新刊本です。断捨離は生活、仕事、人生どんな場面でも応用が効きます。　もうお手元に届きましたか？スラスラと読める構成わかりやすいです。…ameblo.jp３０分なんてあっという間と言えばそうなんですが、NHKの朝ドラ１５分の２回分と考えたら結構、充実した時間の使い方ができます。まずは、GOOD＆NEWSのシェア本の音読、全員で輪読します。そのあとにシェアタイム断捨離実践の宣言もします。３０分間集中するので、頭にスッーと入ってきます。印象に残るところは人それぞれです。人のアウトプットを聞くと、それがまた新しい刺激となって入ってきます。断捨離の実践のキッカケにもなっています今日が５回目2025年の読み納めとなりました。次回は年が明けて2026年１月６日から読み初めになります。この本には、今のまでの本にはなかった新しい言葉がたくさん使われていて、それが新鮮な刺激を与えてくれます。断捨離は新陳代謝とどまることはなくつねに流れているという証ですね。Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
29Dec
- 想いの張り付いたモノを捨ててみました
  2025年のDIARYから2026年のDIARYへ１０月始まりの手帳なのでもうとっくにバトンタッチしていますが、２冊の手帳を開いて2025年の振り返りをしました。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　よしださとみ断捨離トレーナーから頂いたこのシートに、2025年１月〜１２月の主な出来事を書き出してみました。それぞれの出来事やその背景が思い出されました。自分の足跡を辿ってみて、よく動いてきたと思う綱渡りのようなこともあったけど、終わってみればすべてなんとかなってきたもっといいやり方もあったかもしれないけれどチャレンジした自分を褒めることにしようその振り返りの中で、手放したことで軽くなったものは？を考えてみました。1番に思いついたのは、母のミシン今年３月に母が亡くなってしばらくは自分の本心がわかりませんでした。ぽっかり穴が空いたというのとは違ってざわざわ、どよ〜んとした感じ寂しさ虚しさ後ろめたさ心許なさ自分でもよくわからなかった…こういうときは断捨離です。母の遺したものに始末をつけていきました。手放すとは思わなかった大物のミシン母の嫁入り道具で母が大切に使い続けていたものです。それを見ると切なさを感じてしまい、正直、気持ちが重くなるので、思い切って手放すことに決めたのです。手放した後、正直、ほっとしました。ちゃんと送り出せたと思えたからです。母が大切にしていたものを美しいままに目に焼きつけて感謝の心で見送りました。母には敵わないと劣等感を感じていた私それは私の思い込みに過ぎない私のひとり相撲そんな思い込みすらも手放すことができて心が軽くなりました。倉庫に一台のミシンがあった事実はただそれだけなのにそこに想いを貼り付けていたのは私でした。『思い出はモノがなくても、なくならない』６０年働いてくれたミシンお別れのときが来ました。母のミシン母の嫁入り道具のひとつそれからいろいろなものが生まれ、たくさんの恩恵を受け取ってきました。ありがとう…ameblo.jpミシンを手放して心が軽くなるかどうかはやってみなければわからなかった。やってみてわかったのは、モノの存在は頭で考える以上に心にどかっと居座っているということ。モノは決して母と私を繋げるものではなかった。モノがなくなって母との距離が近くなったようにすら感じる。断捨離とは、宝探し本当に大切なものを選んでいくことモノを手放して見えてきたのは母への愛と感謝でした。Let'sDANSHARI ！Thanks DANSHARI ！2026年２月１日日曜日　午後２時〜初春お茶会 in 松江を開催します。どなたでもお越しください。　詳細は下記よりご覧ください。🔻たがわゆみ 2026年初春お茶会 in 松江 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
27Dec
- 直感に従って行動したらうなぎが食べれました
  江島ぼたん園さんのお庭です。もともと牡丹園ですが、今はうなぎ屋さんとしても大人気です。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　昨日は今年最後の営業日でした。朝の何気ない夫との会話で『今日何食べたい』『うなぎ〜』と咄嗟に出てきました。全然考えてもなかったのに…言葉にした途端、なぜだか突然うなぎ食べるスイッチが入ってしまい、うなぎ食べるなら、あそこだよねとひらめいて調べてみたら本日年内最終営業日とわかり俄然、行く気満々になりました今は夫と2人暮らしなので2人が合意すれば、さっさと行動に移せます。でも、昔はこうは行きませんでした。なぜなら、わたしが思い切りブレーキを踏んでいたから毎度毎度外食してていいのうなぎなんて贅沢じゃないうなぎそんなに好きなわけじゃないしそれなら他のことにお金使ったほうがいいじゃないグタグタとケチなこと考えて結局どうでもいいことにお金違うハメになっていましたが、今では、直感に任せて流れに乗るようにしてなりました。そうすると気持ちが軽くて楽なんです。エネルギーのロスがないからでしょうね。　決断が速かったおかげで、少々待ち時間はあったものの2025年うなぎの食べ納めができました。私たちの後、数組で完売御礼の札が出されていました。直感に従ってピッパと行動した時は大抵の場合うまいこと行きます。逡巡が長いとリズムやタイミングがズレてしまうのでやらない方が良いかもしれません。昨日の私の直感に感謝ごちそうさまでした。オンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催。　アウトプットとインプットのトレーニング　繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　ちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろんOKです。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
- 自分の本音をきいてみる
  本音をきく本気でこたえる。先日東京に行ったとき目に止まった広告です。誰かに聞いてもらうのもいいけれど自分で自分の本音を聞いていますか？ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　断捨離の講座を受けてくださった方から、使いかけのノートが何冊もあって捨てたいけど、もったいなくて捨てられないんですという声をお聞きしました。あるあるわかるわかるですが、その方なりたい自分像があってそのためにエネルギーをかけて資格も取ってそこへ向おうとしている意欲も希望もいっぱいのはずなのに…使い切っていない古いノートにエネルギーを奪われている…その方がもったいないなぁと感じました。人のことは見えるけど自分のこととなるとなかなか見えないし見たくないものもあります。とはいえ、答えを出せるのは自分しかいません。そして、これだけが正解ということはありません。決めてやってみるただそれだけ右へ行けば右の世界で左に行けば左の世界で新たな扉が開かれていくもしかしたら思ってもみなかった方向の扉が開くこともあるかもしれません。どうありたいと自分の本音をきいてみる本当はどうしたいと自分に問いかけてみるモノと向き合うことは自分と対話することです。　2025年に捨てて軽くなったモノはありますか私が捨てて軽くなったものについて次のブログで書きます。Let'sDANSHARI ！オンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　毎週木曜日夜、自分に向き合う時間　毎週土曜日朝、断捨離実践と読書会を開催し、　アウトプットとインプットのトレーニングを繰り返しやっています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間　いつでも応援してくれる仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2026年1月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　何を話していいかわからないけどちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろん🆗です。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
25Dec
- クリスマスディナーがもたらしてくれたもの
  昨日はひと足早くクリスマスディナーに行ってきました。いつものお気に入りレストランのクリスマス限定スペシャルコース限定に弱いこのときじゃなきゃ味わえないチャンスを逃したくないと思うからだよね。ごきげんさまですご縁の国　しまねよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナーたがわゆみがお届けします　YUMIの断捨離基礎３回講座ブログランキングに参加中こちらをクリックして頂けるとうれしいです　チャンスの神様に後ろ髪はない！と言います。チャンスを逃して、残念とならないように早めに予約しておきました。昨日の午前中は断捨離講座に集中して、無事にやり切っていい気分でディナーへへWELCOMEの最初の一品は、雲丹とカリフラワーのムース大好きな雲丹に反応して大喜びちょうど家を出る直前に見ていたテレビで(滅多にテレビを観ないのですが…)今年は北海道で『雲丹』がたくさん獲れているらしい…と聞き、『雲丹』にアンテナが立っていて、出てきたのが、まさに北海道産の雲丹ピッタリビックリニンマリやったー🙌ここから３時間かけて、ゆっくりディナーを愉しむという豊かな、至福の時間⏰フランスで修行してきたシェフならではのこだわり尽くしたお料理の数々…目に美しく舌に美味しくもてなされてる感たっぷりのHAPPY Timeでした。2025年も残り少なくなり、振り返ってみるとどれだけ恵まれた１年を過ごしてきただろうと感謝の想いでいっぱいになりました。いっぱい捨ててきて痛い思いも味わったけれど…結果こんなにもありがたい豊かさを味わえるとは…過去への執着も未来への不安も手放して今、本当に必要なものを問い続ける断捨離の歩みがもたらしてくれたものの大きさに感謝でいっぱいになりました。３年前に書いた『愛すべき私の人生』『”断捨離大賞2022「愛すべき私の人生」”』有り難いことにひでこさんのブログで2人の『ゆみ』の断捨離体験談をご紹介いただきました。断捨離を繰り返し、空間を整えると、今の自分が調う。そんな調った今の自分が…ameblo.jp改めて断捨離を信じて断捨離を続けてきてよかったとしみじみと思う。断捨離を知らない人生と断捨離を知っている人生天と地ほど違う断捨離は、偶然のような顔をしてやってきたけれど実は、神のはからいなのではないかと思う出会いは準備ができた人にやってくるらしい神のはからいに感謝断捨離を掴んだあなたもLet'sDANSHARI ！2025年クリスマスの夜に　　断捨離おしゃべり会　　　日時:12月25日木曜日　21時〜22時場所: オンラインzoom 参加費：　無料　　準備するもの：お好きな飲み物　ドレスコード：お気に入りの服　　　進行役は、断捨離®︎トレーナー　　　　　　なかもとまみ　　　　　　長谷川博子　　　　　　須賀絢加　　　　　　たがわゆみたがわゆみ 2025年クリスマスの夜に断捨離おしゃべり会 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jpオンラインサロンＹ's BAR & caféオンラインサロンＹ's BAR & caféでは、　断捨離実践しての気づきを　毎日シェアし合っています。　あなたも仲間に入りませんか　断捨離を一緒にする仲間がいることは　とっても大切です。　1人じゃない　あなたを応援してくれる仲間がいます。　　お申込みはコチラから　 ▼たがわゆみオンラインサロン Y's BAR ＆ CAFE 2025年12月～2026年6月 - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみwww.reservestock.jp YUMIのメルマガ登録インフォメーション①個人セッションYUMIの部屋のご案内です　🔻YUMIの部屋でお話しませんか。　何を話していいかわからないけどちょっと自分の気持ちを整えたい迷いやモヤモヤをスッキリさせたいなんて、ことはありませんか？そんなとき、ちょこっと人と話すだけで自分の気持ちがクリアになることがあります。お気軽にお立ち寄りください。「こんなとき、どうしてますか？」という質問ももちろん🆗です。個人セッション YUMIの部屋への扉はコチラ　インフォメーション②たがわゆみ断捨離ご自宅サポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpたがわゆみ YUMIの断捨離®フルサポート（モニター価格） - リザスト断捨離、イメージトレーニング断捨離®トレーナーたがわゆみresast.jpポチっと押してください　にほんブログ村にほんブログ村断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。

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