ウキウキワクワクhappyさんの3ヶ月プロジェクト~
今日は何かな何かな~
「今」だけに焦点合わせて自分の発するエネルギーだけに注目してみて!
心地よさを感じた時は思いっきり体から発せられるそのエネルギーをもったいないぐらい感じてみて。
そしてそのタイミングでこう思うんです。
「あぁ、またこれは未来に幸せなことが起きるぞ」って。
何やら自分にとって心地よいことをしてる時の、あ~幸せだなぁ~楽しいーって感じてる時のエネルギーがすごいらしい!!
でも私たちは自然の風を感じたり、布団に入る”今ここの幸せ”を感じようとはせずに、
頭の中はいつももっと違う場所に幸せがあるとか過去を思い出して嫌な気分になったりとか常に不足のエネルギーを発信してしまってるんです。
↓
うおー!まさに私そーだー
見透かされてるみたいだー
「今」だけに焦点合わせて自分の発するエネルギーだけに注目してみて!
心地よさを感じた時は思いっきり体から発せられるそのエネルギーをもったいないぐらい感じてみて。
そしてそのタイミングでこう思うんです。
「あぁ、またこれは未来に幸せなことが起きるぞ」って。
なるほど!
幸せのエネルギーは幸せを連れてくる
自分の喜ぶことをして自分を沢山喜ばせてあげよう←自分接待と呼ぶらしい
今ここにある幸せを噛みしめて、幸せエネルギーの発信だー!