気持ちの切り替え

今日は一見えぇなんでぇってことがありました

今日は職場仲間達とBBQだったから電車で行ったんだけど、今日に限って車両トラブルで電車が運転見合わせ

なんでーーって気持ちになったけど、ん！？ちょっと待って！！

こんな時、この嫌になりかけてる気持ちをどおいい気分に切り替える！？

これは嫌な気分をいい気分に切り替える練習のための運転見合わせかもっ

そお思って今日のハッピーなこと！

・電車動くまで息子をずーっと抱っこして   たからいい筋トレになった

・時間つぶしのために行った本屋さんで、いい気分になれる本に出会った

・BBQ会場到着したら、買い出し組もちょうど到着した所！ナイスタイミング

・BBQ美味しくて楽しかった！

・帰りも遅延してたけど、電車座れたから少し眠れて疲れが取れた

・帰って少ししたらすぐ旦那さん帰って来たけど、夕飯は昨日のうちに準備してたからすぐ用意出来た

一見今日は電車が遅れて大変だったわぁ～って気持ちで終わりそうな1日だけど、いい気分に気持ちを向けてみるとこんなにハッピーがあるやないかーい

今日も1日ありがとう

JRの皆さんっお疲れ様でした