こんにちは
宝田阿弓さん主宰
「食べながら痩せるダイエット」
グループ講座2期生の 由美です。
食べること大好き！
美味しいもの大好き！
お菓子をやめるくらいなら
痩せなくていい！
それが私のダイエットモットー
"おいしく食べながら
手っ取り早く痩せる！"
これを叶えるため、
ダイエット講座が始まってから
お菓子以外の食べ物の
添加物をちょっと気にするように
ダイエットする前から
しょっちゅう食べていた"魚"
刺身も、煮魚も、大好き
でも焼き魚だけは、
片付けの大変さがネックで
グリルで焼かずに済むものを
お取り寄せしてます
京都・一の傳の西京みそ漬け
この味噌が！
ものすご〜く美味しい！
そこら辺で買える西京漬けとは
味も、香りも、
全然違う！
しかも、
アルミホイルを敷いて
オーブントースターで焼けるので
アルミホイル捨てるだけだから、
片付けがすごくラク
原材料も
味噌・しょうゆ・酒・みりん・
塩・砂糖だけで、
余計なものが入ってなくて安心
京都の本店ではランチも
魚の皮の美味しさをはじめて知った
いくら健康に良いものでも、
調理や後片付けが面倒なものって
絶対に続かないから…
原材料が安心で、ラクに食べられる
お気に入りを見つけておくのも、
ダイエットにはオススメです