おはようございます
ヨガインストラクターのYUMI☺︎です🍀
今日は昨日Instagramで元々繋がっていたママヨガインストラクターさんとのやりとりの中でとても嬉しいお言葉を頂いて❤️😭
もう嬉しくて嬉しくて😭💝
私が目指したいのはこういう事だなぁって改めて
想って、更にこれからの活動において決意を強くする事が出来ました❗️
頂いたメッセージがこちら👇
最初のやり取りは何時に子供は寝ますか？から
寝かしつけや寝落ちなどお互いに共感し合いながら💓
そしてこのメッセージを頂いて💝🥰
悩みや不安がないママはどこにも居ないということ！！そしてそれにさえ当たり前のコトだからと言い聞かせて誰にも話せず自分の心に蓋をしてしまう人が多いこと！！
ヨガはママにとって素晴らしいツールだと思います❣️
でもそれをやる環境や心に余裕がないと苦しいという事✋️😣
私自身もヨガ始めてからしばらくがそうだったから😫
流産をしてからしばらくは妊娠した事を話していた職場や友人に伝えるのがしんどくて、、、
誰にも心配かけないように心の傷を隠して、普通を装ったり😣
自分のせいじゃないよと言われてもそう感じてしまうコトを共有出来なかったり、、、
とっても苦しかった。。。
下の子の心疾患が分かった時も✋️
人と話しても体験している人は少なくて、、、
共感と共有は旦那さんとしかなくて😵
ヨガしても心は苦しい日が多くて、、、😭
でも勘違いして欲しくないのは、苦しい時もあったけど✋️ヨガで救われたという事🥰😚
ヨガがあったから今の考え方や捉え方、感じ方があって今の心も身体も笑顔の私が居ます✨
そして家族が笑顔になってます💞
やっぱりママさん達には
自分自身を見つめる自分時間が必要で✋️
ヨガをする事で心の在り方や捉え方を変えることができて💡
他のママさんや人との繋がりが必要で
何より共感や共有が大事なんだなって🤔
改めて感じました❤️
だからこそ私はそんなママさん達に少しでも力になれるように子連れオッケー👌のママヨガレッスンや交流出来るような場所をこれからの活動で開催していきたいと想います💪💝
もちろん今所属しているbe yogaでも全力で
お客様の笑顔の輪を作っていきたいと想います✨😆
もしご興味ある方は是非コメントして下さい❣️
お待ちしています✨💓😊
私は現在月一回なんですが
💚be yoga personal studio💚
香椎店にてレッスンをやらせて頂いています❣️
私でなくても最高のインストラクターがいます💙❤️💜💚
素晴らしい空間で楽しいレッスン受けてみませんか？✨
お問い合わせや体験申し込み受付中です❗️
お待ちしております🌈🥰
Happy life together with yoga♥
今日も最後まで読んで頂きありがとうございました❤️🙏
皆さんにとって素敵な一日になりますようなは💚🙏☺️