最悪の日(ブログ参照)から2か月弱たちました。
ひとりでバーに行くのは止めています。
というかその間に、
カンジダ膣炎発症2回、
痔発症でとてもアルコール摂取はできない状態ではあったけど。
そうでなくても気持ち的に行きたくないです。
まあそれが普通の女性の感性な

のか、ひとりで~に行けない~ といっている女子の気持ちが分かるよういなったかな
どこでも一人で行っていた私にやっとその感性が備わったような気がします。
女性ひとりでバーに行くのは良いと思う。しかし、
自分のことは自分で守るという責任を持ってでかける必要がある


とにかく私はバーに行くのは怖いし、そんな暇があったらお風呂にしっかり浸かっている時間を長くとりたい。
しかしまたバーのオーナーからLINEきている。既読もさせたくなく無視。
あーーめんどくさい。
ではここで
痔の話題
痔が悪化しないように色々研究中の私。
専門のブログでもたちあげようかなと考えているくらい。
痔のことばかり考えています。
いまやかくれ痔の人含め、日本人の3人に1人は痔だそうです

生活習慣をしっかりすれば痔は回避できるということで、色々やっています。
やっていること
・毎日ヨーグルト摂取
・仕事中、尻すぼめ運動(お尻に力を入れたり緩めたりする)
・排便難しそうなら浣腸を使う
・お尻をしっかり洗う
・肛門に紫雲膏を塗る
ですね。次回はヨーグルトについて語ります。では。