のんびり過ごしております
昨日検診だったのですが母子ともに順調との事でホッ
妊娠後期の今になって、まさかの体重ダウン

甘いものを辞めて野菜や和食中心にし、よく歩いているだけなのですが…
効果覿面で先生にも褒めて頂き、改めて運動と食事の大切さを実感しました

母乳や今後の健康管理の為にも続けていきたいと思っています
妊娠すると免疫力が低下すると言いますが本当に全ての防御ロックが解除された感じ…
。
疲れやすくなり、紫外線の影響大で肌が弱くなり、髪の痛み、口内迄もホルモンの変化でケアの重要性を感じています
。
命を授かってくれた我が子への感謝は勿論ですが、自身の健康や(今迄あらゆる物を防御してくれてた事も含め^^;)五体満足に生きて来れた現実を改めて有難く思う毎日だったりもします
。
妊娠して、命の有り難さ、両親や家族への想い、ご先祖様からの繋がり…出会えた人達との関わり合いを強く感じる毎日だった気がします。
これからの方がもっとだったりするんだろうけど…
ゆめりの大切さも実感しています

息子が産まれても絶対長女ゆめりをないがしろにするつもりは無く…今迄以上に愛し大切にしたいです
このブログも、ゆめりブログ中心のまま ふわふわ続けていけたらなぁと思っています


これからもどうぞ宜しくお願いします


昨日検診だったのですが母子ともに順調との事でホッ
妊娠後期の今になって、まさかの体重ダウン


甘いものを辞めて野菜や和食中心にし、よく歩いているだけなのですが…
効果覿面で先生にも褒めて頂き、改めて運動と食事の大切さを実感しました


母乳や今後の健康管理の為にも続けていきたいと思っています

妊娠すると免疫力が低下すると言いますが本当に全ての防御ロックが解除された感じ…
。疲れやすくなり、紫外線の影響大で肌が弱くなり、髪の痛み、口内迄もホルモンの変化でケアの重要性を感じています
。命を授かってくれた我が子への感謝は勿論ですが、自身の健康や(今迄あらゆる物を防御してくれてた事も含め^^;)五体満足に生きて来れた現実を改めて有難く思う毎日だったりもします
。妊娠して、命の有り難さ、両親や家族への想い、ご先祖様からの繋がり…出会えた人達との関わり合いを強く感じる毎日だった気がします。
これからの方がもっとだったりするんだろうけど…

ゆめりの大切さも実感しています


息子が産まれても絶対長女ゆめりをないがしろにするつもりは無く…今迄以上に愛し大切にしたいです

このブログも、ゆめりブログ中心のまま ふわふわ続けていけたらなぁと思っています



これからもどうぞ宜しくお願いします



















(もう皆観てるってね
)



After
























