おはようございます、野中夢です。
日曜日に早起きチャレンジして、非常に凹んでいましたが…
昨日から再出発しています！
ちなみに昨日ブログが書けていない理由は、「朝からお風呂に入っていたから」です！笑
日曜日、夜あまりにも疲れていたのでそのまま寝てしまったんです。月曜日の朝は全てのルーティーンをぶっ飛ばしてお風呂に入り、会社に行ったのでブログを書く余裕がありませんでした…
ですがきちんと早起きは達成しています！
そして今日！
今日も成功しました。早起きチャレンジ2日目達成です。
昨晩のスケジュールから見ていきましょう。
2/17 夜のスケジュール
18:45 帰宅、おやつ
19:00 お風呂
20:30 晩ご飯
21:30 身の回りの片付け
22:30 就寝
昨日は帰ってきた時家に誰もいなかったので、まずお風呂に入りました。そしてのーんびり長めにお湯に浸かりました、気持ちよかったです。
晩ご飯は焼きそばでした
大好き
そしてもうたまらんくらい疲れがきてて、眠い眠いと心が連呼していたので22:30に爆睡でした。
2/18 朝のスケジュール
5:50 起床、メールチェック
6:00 歯磨き、洗顔、体重測定、お風呂掃除、お湯沸かし
6:30 白湯を飲みながらブログを書き始める
昨日早く寝たおかげで、目覚ましでスッキリおきられました！
ルーティーンもしっかりやって、リズムを作りました！
31日間早起き達成まで先が長いですが、頑張るぞー！
みなさま良い一日をお過ごしください
野中夢