ウォーキング備忘録

今日のウォーキング（というか散歩？）。

夕方、派遣会社、ファストフード、駅の券売機、古書店、100均、100円コンビニ2件に立ち寄って帰宅。

古書店では、金井美恵子『遊興一匹 迷い猫あずかってます』（1996年、新潮文庫、400円税込）、中山真敬『たった3秒のパソコン術』（2008年、知的生きかた文庫、630円税込）、竹内謙礼『月に100万稼げるドロップシッピング』（2007年、日本実業出版社、1,575円税込）を購入。

今日の歩数は、15,606歩。計測された歩行距離は12.01km、歩行時間は132分。消費カロリーは679.9kcal、脂肪燃焼量は19.8g。

ほな。






　

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