ウォーキング備忘録今日のウォーキング(というか散歩?)。夕方から夜にかけ、派遣会社、銀行ATM、100円コンビニに立ち寄る。本日の歩数は、14,254歩。計測された歩行距離は10.98km、歩行時間は115分。消費カロリーは634.6kcal、脂肪燃焼量は19.1g。ほな。 ★☆ オススメコミック ☆★ ★☆ オススメDVD ☆★