今朝は仕事で５時前起き。
かじかむ手をにぎりしめながら
そんな寒さが心地よかったりもする
のの ののこです！
2019年が始まり10日が経過したよね。
年の始まりは
今年はこんな１年にしたいな〜
って
ってあれこれ妄想しちゃいます笑
今までやりたくても
やれなかったことに
チャレンジしてみよ！って思えるのも
新年の幕開けだからこそ
できることだよね〜
2019年は
去年、うまくいかなかったこと
苦しかったこと
モヤモヤしたこと
そんな想いの中に
2019年のあなたを突き動かすヒントが
隠されてるのね。
恋愛かもしれない。
仕事かもしれない。
でも、あなたの中で
一生懸命頑張っても報われなかったことない？
それは、あなたが古い固定概念で
縛られて生きてきたから。
まずは、あなたの行動を手放してみよう！
私は年明けに
まず、やめれなかったことを
やめてみる覚悟をしたの。
それは
大好きだったビールをやめること。
意外と繊細な私は
夜になるとあれこれ悩み
なかなか寝付けないことが多くて
ビールを飲んで寝る。
↑これ、習慣化されてしまってた。
ビールには
泡で自分を消し去りたい！
そんな願望が隠されてて
いつのまにか自分の価値を
否定してしまってる自分がいることに
気づいたのね。
ビールを飲んで
嫌なことを忘れたい気持ちは
自分が本音でどうしたいか？
自分の気持ちと向き合うことから
逃げてしまってた。
自分の本音から逃げることで
パートナーに素直になれず
強がってしまったり
相手を傷つけて
結果、自分も傷ついてしまった。
そんな2018年の私をやめて
今年は
素直で
ありのままの私を愛する
私になる！って決めた。
ビールをやめて変わったこと。
身体のラインが女性らしくなったこと。
自分の感情と向き合う時間が
増えたこと。
何より、１日の時間が長く感じられて
時間がない！が口癖だった私は
時間がある！ことに気づいた。
そんな時間に日記をつけてます！
どんな日記を書いてるのか
次のブログでご紹介するね
