うつ伏せ

生後8日目の。生まれて2回目のうつ伏せ。
うつ伏せにしたら、足をつっぱねて2センチほどズリズリ前に進みました
細い足だけど力は強いのかな(^^)
心配性なので30秒ほどしかうつ伏せさせられません

市松模様ポスター

生後8日目。
真っ白な壁をボーっと眺めていたので、市松模様ポスター1枚を壁に貼りました。見てる見てる

うつ伏せ

生後3日目。初めてうつ伏せにしてみました！
恐る恐る。心配性なもので数秒しかしてあげられなかったけど、顔持ち上げました！
首の力が強いのかな(^^)

『赤ちゃんがストンと眠る100のコツ』

生後4カ月過ぎから起きる時間を決める。←午前7時にしようかな☆カーテンを開ける。寝室に日が当たらない場合は、起床時間になったら、赤ちゃんを日当たりのいいリビングなどに移動させる。「おはよう」「今日もお天気がいいね」
ぬれタオルで顔をふく。おむつ替え。「気持ちがいいね」「今日は何をして遊ぼうか」

そのあと朝食を食べ(家族みんなで)、外遊び、と生活リズムを整えていく。

１日一度は外へ出る。「ネコちゃんが来た」「いいお天気ね」「大きいお姉ちゃんたちが遊んでいるね」

セロトニン、メラトニン


生後6カ月ごろになったらお昼寝は2時間程度で切り上げる。午後3時半までには起こす。

「もぞもぞ」したら起こすタイミング。

お腹を空かせていないか。

目安は9～11カ月ごろ。おっぱいなしでねんね。

エアコン設定は25～26度。

布団の下に寝ゴザ。

入眠儀式。「絵本を読んだらねんね」

タオルでくるむ

ねんねこはんてん

『よい「おもちゃ」とはどんなもの？』永田桂子著

メモメモ。後で調べよう～。フレーベルの恩物、モンテッソリーの教具、ニキーチンの積み木。

参考になった！