今日も電気治療身体動かさないとってんで 美紀ちゃんのお迎え待つ間 アパートの駐輪場で ストレッチしてみたり・・・ 身体動かしてみました 受付で久しぶり 今井先生に お会いしました 『返信してないけど、メールは、みてるからね』だって 気持ちいい 中周波、超音波 気持ちいい時間は あっと言う間に終了 明日は 木曜日のラウンドに備えて 担当の女医さん(?子ちゃんだったかなぁ😅) テーピングしてくれるって、有り難いわ 史治さんの 第1回コンペだから 優勝🏆狙いたいねぇ✨ すこし昼寝タイムです
寝る前に家に着いて 体重計にのりました 体脂肪は 23.5 やはり増えてますね 体重は 50.5キロ あまり 変わりません 今夜は 結構食べました(笑) お土産に頂いた餃子を カレーに入れて お土産の 焼き鳥 辛味噌ダレで美味い 美味しゅうございました
末の30日午前中に 電気治療受けてまいりました さあ 元気にガンバって いい末の〆を✌💪💮 10月は予定がイッパイ 3日⛳史治さんの第1回チキチ キコンペ(パーティは夢でやってくださいます。ガンバって営業) 5日🍺82歳のお客様の飲み会(夕方5時くらいから5名様) 8日⛳第85回夢コンペ 13日🍺運動会の打ち上げ二次会(10名位かな) 17日⛳二五会コンペ 20日⛳ゆかりんこんぺ 23日⛳宮町杯 31日⛳埼玉交通グリーン会月例 日曜日が2回つぶれるのが 痛いわねぇ 疲れが・・・・ 平日の営業に支障きたさないように 電気治療欠かせませんね😃 飲みすぎ注意は 続行中ですよ😃 気合い入れなきゃ😉