明けましておめでとうございます
今年も、日々の体調のことをゆるりゆるりと綴っていけたらいいなと思います
よろしくお願いします
さてさて
前回もチョロリと書いたけれども…
先月、ひっそりと寝込みました
なにこれ、なにこれ⁉︎
久々にブログ書こうと開いたら…
可愛い絵文字がたくさん
話は戻りまして…笑
生理予定の数日前。
耳の痛み
気圧頭痛
気圧頭痛ガンガンとした頭の痛さはないけれど
頭痛の前兆という時がありました。
という時がありました。頭痛が酷くなる前に薬を‼︎
って飲むと、たまに効きすぎる時があるので
わたしの場合…
なので、なかなか飲むタイミングが掴めなかったのですが、やっぱり飲んだ方がいいかな〜と飲んだら、少し楽になったけれど、そこから吐き気を伴う気持ち悪さ
頭痛ッポイのは消えても、気持ち悪くて食べれない…
起き上がっていると気持ち悪くて…
お味噌汁くらいなら、すすれるかな〜と思ったけれども無理
とても仕事が出来る状態ではない
とても仕事が出来る状態ではない仕事はお休みさせてもらい、ひたすら横になっていました
お腹もなんだかゆるくて…
次の日には、通常に戻ったんだけど…
お腹の調子はいまひとつのまま。
その２日後？に生理。
生理中は、とくに崩れることもなく。
ただ、排卵日前に動悸
というか…脈飛び…
横になると、脈飛び…
ビックリするし、怖いし…
なぜだ！なぜだ！
導き出した結論は、ホルモンor貧血
そして、更年期
更年期の一つだと思うんですよね〜
この生理の前後の不調は。
どちらにせよ。
パニックの発作と違って、この生理前後の期間さえなければ元気なので
その時期が過ぎるのを楽しみに待つ
という感じで過ごしてます
そして、迎えた今月の生理。
生理前は、ものすごい眠気のみで、あとは大丈夫でした
今は、生理後の期間中。
軽く息苦しさ？
でも、気圧がずっとついて回ってる状態なのでよくわからず
様子をみまーす
私が２年以上愛飲している
プロテイン