今日は、長男の部活もお休みの何も予定のない、のんびりゆったりday
なので、目覚ましもかけずに自然と目が覚めるまで寝ました
起きたのは８時過ぎ⏰
おやっ
夜中に途中起きなかった
ここ最近は、０時〜４時の間に必ず１回は目が覚めてました
トイレだったり、よく寝た〜って感じだったり、何故かフッと目が覚めたり…
ひどい時は、２、３回は目が覚めてました。
それが、１回も起きることなく寝れた
しかも、寝付きも良かったのですよ〜
本当にどれだけ振りでしょう？？？
嬉しいったらありゃしない
途中で起きることなく寝れたら、こんなにも身体は回復するのか！楽だっけ？っていう感覚を思い出しました
まぁ…若干寝過ぎた感はありますが…
でも、身体が楽〜
今日はどうなるかわからないけど、これからこの状態が通常として戻ってくれると嬉しいな〜