【身体も心も休ませる時間】

毎日の生活の中で、しんどいな～！とか、疲れたな～って思うことありますか？
辛いことや苦しいこと、嫌だけどやらなけれならないこと。。。

そんな毎日送っていませんか？

自分自身を、癒やす時間・・・

身体も心も休ませてあげる時間を持ちませんか～～

身体だけではなくて、心を休ませてあげましょう！
休んでもよいよ～！
緊張しなくてもいいよ～！
大丈夫やよ～～！

って、自分自身に声をかけてあげましょう！

無意識のうちに緊張していることがあって

緊張状態が続くと、疲れが蓄積するのです！

時には、意識してリラックスすると良いですよ

深くてゆっくりとした呼吸をして・・・

まわりがシンプルにクリアになっていくように感じで
ゆっくり～ゆっくり～を意識するんです

私は、お風呂に浸かってるときがこんな感じ〜

お気に入りの場所を見つけて

ゆっくりと自分自身を休ませる時間をもってくださいね

misao

第10回☆夢実現ワールドカフェ『Life〜あなたの活動を阻害する見えない壁の壊し方』

一歩前進して走り出したい人におススメ！

第１０回☆夢実現ワールドカフェ

『Ｌｉｆｅ～あなたの活動を阻害する見えない壁の壊し方』

様々なワークの手法を用いて、自分の目標や夢を表現して共有することで

それぞれが「気づき」や「学び」「アイディア」を得ていただけます

参加された方々の考えや価値感に触れることで信頼関係が生まれ

夢実現に向かう仲間やサポーターとも出会えますよ～

人と人の絆を大切に、それぞれの夢を実現するための時間です

皆様とご一緒に「叶えたいこと」に向き合って楽しんで欲しいです

仕事もプライベートも両方を楽しみたい方におススメです～

◆第１０回☆夢実現ワールドカフェ
　　　　　『Ｌｉｆｅ～あなたの活動を阻害する見えない壁の壊し方』

毎日同じ生活を繰り返していますか？
大きな失敗をしたことがありますか？
自分に自信を失くしていませんか？
あなたは、自分を変えたいと思いませんか？

幼いころ思い描いていた自由な発想
キャビンアテンダントになる！
宇宙飛行士になる！
東大合格！
一流サッカー選手！
大きな家に住む！
幸せな結婚生活！
世界一周旅行！

なりたいものや、やりたいこと．．．
たくさんあったはずなのに．．．

その夢にいつの間にか蓋をして、今の自分の枠の中で周りを観て

羨んでし自分自身を責めていませんか？

あなたの人生はあなたにしか変えることができません

今回の夢実現ワールドカフェは映画「Ｌｉｆｅ」を題材として

一歩踏み出せる自分を見つける旅に出かけてみたいと思います

人生はたぶん・・・
知らない世界に飛び込むことだから
スタートラインはいつでも自分で描けます

あなたの人生・・・
ここから加速させてみませんか？
https://www.youtube.com/ watch?v=tiuAT12-534

【こんな人はぜひおススメ！】
・今までの自分を変えたい人
・一歩前に進みたい人
・自分の殻を破りたい人
・可能性を高めたい人
・自信を付けたい人
・自分をもっと知りたい人
・コミュニケーション上手になりたい人
・成長したい人
・色んな人の話しを聴きたい人
・様々な価値観に触れたい人
・夢を持ちたい人
・目標をはっきり持ちたい人
・夢や目標を叶えたい人
・活動のアイデアやヒントが欲しい人
・ブラッシュアップの方法を知りたい人
・ご縁や人脈、出会いを増やしたい人
⇒『一歩前進して走り出したい人』が集まってきます！

【開催日時】
２０１６年９月３日（日）
１３：００～１７：００（会場12：30）

【開催場所】
大阪府立江之子島文化芸術創造センター[enoco]
2階　ルーム8
大阪市西区江之子島2丁目1番34号
06-6441-8050
《最寄駅》
大阪市営地下鉄千日前線・中央線「阿波座駅」下車
8番出口から西へ約150ｍ。
http:// www.enokojima-art.jp/ access/

【持ち物】筆記用具

【参加費とお支払い方法】
お振込みでお支払いの場合　4,000円
当日現金でのお支払いの場合　5,000円

【お申し込み方法】
こちら　より「公式予約ページ」カレンダーの9月3日(オレンジ部分)を選んでいただき、「利用規約」の同意後、「予約を進める」ボタンをクリックして、ご連絡先を入力していただいて完了ボタンをクリックしてください。
後日、お支払い方法等の詳細をご連絡させて頂きます。
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