※この記事は、美味しさや時短、節約、健康などにも

 こだわりたいが、そこまでの実力と発想がなく、

 いかに無理せず、失敗のリスクを少なく食事を準備し、

 洗い物を少なく片付けも含めてカンタンに済ませたい。。。                                               
 でもせっかくやるのだから、ちょっとだけでも

 「がんばったね」と褒められたい。                                                
 子どもにも「おー!」と言われてみたい。                                                
 「パパ今晩遅いから、ご飯頼むわ!」と頼まれたときなど、                                                
 主にそんなパパのための(パパだけではないかもしれない)、                                                
 そして自分が次にまた作りやすいように作業工程までも含めた                                                
 だいたい2品の作業記録である。                                                
                                                
                                                
「シチュー & サラダ(パリパリ麺入り)」    

                                            

                                      
今日は鶏肉と玉ねぎがあるからシチューにしよう。
(だいたいこんな決め方)                                        
                                                
もちろんテクニックも時間も無いため(笑)                                                
市販のルーの説明書どおりに作ります。                                                                            
ここまではいつもやっていたこと                                                
これとご飯があれば、とりあえずいいでしょっと                                                
でもここにもう1品つけて                                                
妻と子どもに褒められました!                                                

 

 

                                      
今日はシチューなので                                                
スープものはいらないな

                                                
サラダにしよう                                                
ちょっと歯ごたえのある感じのサラダにしよう。                                                
                                                
そういえば食品庫にパリパリ麺あったな                                                
しかもドレッシング付き                                                

 

 

                                                
シチューは                                                
ご飯でもパンでも合うからいいですよね!     

                                       
うちは食パンがあったので、                                                
子どもはシチューにチョンして食べていました♪      

 

 

【備忘録 レシピと工程】